•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
103 km
schedule
Čas
03:46:34
landscape
Nastúpané
1 372 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 70,2 km/h |
| Výkon | 228 W | 847 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 3 522 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
90,1 km
schedule
02:49:15
landscape
558 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
91,3 km
schedule
02:58:39
landscape
617 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
52,3 km
schedule
02:03:38
landscape
679 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RS - Pokoradz
RS - Pokoradz
open_in_new
3,90 km 4.5 %
|
15:53
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 274 W | 145 bpm |
10:02
23,3 km/h
|
||||
|
Pokoradz Climb
Pokoradz Climb
open_in_new
1,19 km 5.7 %
|
05:51
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 292 W | 149 bpm |
03:11
22,5 km/h
|
||||
|
RS - Teplý Vrch
RS - Teplý Vrch
open_in_new
11,35 km -0.2 %
|
28:35
23,8 km/h
|
23,8 km/h | 228 W | 134 bpm |
20:44
32,9 km/h
|
||||
|
Nižná Pokoradz climb
Nižná Pokoradz climb
open_in_new
1,66 km 4 %
|
06:59
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 271 W | 144 bpm |
03:31
28,4 km/h
|
||||
|
Padarovce speed
Padarovce speed
open_in_new
4,38 km -3.3 %
|
06:54
38,1 km/h
|
38,1 km/h | 135 W | 118 bpm |
04:58
52,9 km/h
|
||||
|
Dole kopcom 2
Dole kopcom 2
open_in_new
2,08 km -5.3 %
|
02:32
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 67 W | 105 bpm |
01:58
63,4 km/h
|
||||
|
Teplý Vrch - križovatka Hrušovo
Teplý Vrch - križovatka Hrušovo
open_in_new
3,28 km 1.9 %
|
09:13
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 257 W | 139 bpm |
05:17
37,3 km/h
|
||||
|
Križovatka smer Hrušovo
Križovatka smer Hrušovo
open_in_new
3,07 km -1.1 %
|
05:41
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 193 W | 122 bpm |
04:58
37,2 km/h
|
||||
|
Aluvium Blhu smer Potok
Aluvium Blhu smer Potok
open_in_new
4,41 km 1 %
|
10:33
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 248 W | 137 bpm |
07:32
35,2 km/h
|
||||
|
Potok - Rovné
Potok - Rovné
open_in_new
2,69 km 1.1 %
|
06:21
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 241 W | 134 bpm |
04:51
33,3 km/h
|
||||
|
Rovné smer Hnúšťa
Rovné smer Hnúšťa
open_in_new
3,09 km 4.7 %
|
12:11
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 310 W | 153 bpm |
09:40
19,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,34 km 6.2 %
|
06:36
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 324 W | 154 bpm |
05:05
15,9 km/h
|
||||
|
DH Brádno
DH Brádno
open_in_new
2,44 km -5.8 %
|
02:41
54,5 km/h
|
54,5 km/h | 46 W | 122 bpm |
02:41
54,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,39 km 6.3 %
|
11:34
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 325 W | 158 bpm |
08:14
17,4 km/h
|
||||
|
Brezina - Hnusta
Brezina - Hnusta
open_in_new
4,44 km -4.7 %
|
05:16
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 28 W | 109 bpm |
05:09
51,8 km/h
|
||||
|
Klenovec - Chorepa climb
Klenovec - Chorepa climb
open_in_new
3,39 km 5.8 %
|
14:30
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 327 W | 164 bpm |
09:56
20,5 km/h
|
||||
|
Chorepa z Klenovca 2km
Chorepa z Klenovca 2km
open_in_new
2,04 km 5.5 %
|
08:25
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 323 W | 166 bpm |
05:44
21,4 km/h
|
||||
|
Vepor - Kokava zjazd
Vepor - Kokava zjazd
open_in_new
4,15 km -4.7 %
|
04:55
50,7 km/h
|
50,7 km/h | 60 W | 119 bpm |
04:40
53,4 km/h
|
||||
|
KNR - križovatka
KNR - križovatka
open_in_new
2,30 km -0.5 %
|
03:51
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 231 W | 142 bpm |
03:25
40,4 km/h
|
||||
|
Kokava - Poltar - Kalinovo
Kokava - Poltar - Kalinovo
open_in_new
25,59 km -0.4 %
|
48:08
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 224 W | 144 bpm |
48:05
31,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre