2lubo2 • Včera o 13:50 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:03:12
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 53,6 km/h
Výkon 184 W 645 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

2lubo2 • Včera o 13:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 16,4 km
schedule 00:34:50
landscape 68 m
2lubo2 • 12. septembra 2024 o 11:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:31
landscape 0 m
2lubo2 • 14. septembra 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Evening Ride

trending_up 25,5 km
schedule 00:52:40
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
From Zavažská to Continental From Zavažská to Continental open_in_new
2,41 km  -0.2 %
 03:54
37,0 km/h
37,0 km/h 193 W 147 bpm 03:32
40,9 km/h
L.Rovne - Lednica HP L.Rovne - Lednica HP open_in_new
8,56 km  1.7 %
 20:06
25,6 km/h
25,6 km/h 199 W 151 bpm 15:32
33,1 km/h
LR-krizovatka LR-krizovatka open_in_new
3,75 km  1.3 %
 08:16
27,2 km/h
27,2 km/h 206 W 155 bpm 06:46
33,2 km/h
Križovatka - Lednica (tabuľa) Križovatka - Lednica (tabuľa) open_in_new
2,30 km  2.4 %
 06:02
22,9 km/h
22,9 km/h 200 W 150 bpm 04:33
30,3 km/h
Lednica Lednica open_in_new
1,08 km  2.6 %
 03:14
20,1 km/h
20,1 km/h 185 W 147 bpm 01:43
37,9 km/h
Lednica bomby watty laktáty Lednica bomby watty laktáty open_in_new
0,57 km  4 %
 02:53
11,8 km/h
11,8 km/h 126 W 138 bpm 01:00
34,1 km/h
Lednica-Horovce Lednica-Horovce open_in_new
6,05 km  -2.3 %
 08:27
43,0 km/h
43,0 km/h 161 W 138 bpm 06:57
52,3 km/h
sprint od kolaji po Savcinu sprint od kolaji po Savcinu open_in_new
1,05 km  -0.7 %
 01:37
38,8 km/h
38,8 km/h 211 W 148 bpm 01:16
49,6 km/h
sprint Savcina - Podvazie sprint Savcina - Podvazie open_in_new
1,17 km  -0.3 %
 01:49
38,7 km/h
38,7 km/h 200 W 149 bpm 01:36
43,9 km/h
Vahovy most - tabula Ilava Vahovy most - tabula Ilava open_in_new
1,89 km  0.8 %
 03:20
34,1 km/h
34,1 km/h 209 W 150 bpm 02:50
40,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up