jhhornik • Predvčerom o 18:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:24:09
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 12,2 km/h
Výkon 273 W 411 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 272 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jhhornik • Včera o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Mažiarky Ride

trending_up 9,5 km
schedule 00:53:56
landscape 338 m
jhhornik • 17. septembra 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 8,9 km
schedule 00:35:47
landscape 144 m
jhhornik • 16. septembra 2024 o 19:36
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rampa-Na Jame Rampa-Na Jame open_in_new
1,39 km  2.8 %
 11:19
7,4 km/h
7,4 km/h 307 W 170 bpm 11:05
7,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up