benko2 • Včera o 10:13 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Rodinna jazda - Koprova + Ticha dolina. Za mna najkrajsie trasy na cestak/gravel na Slovensku. 💯⛰️🏔️🚵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,5 km
schedule Čas
03:11:08
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 30,7 km/h
Výkon 71 W 741 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 82 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 233 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Predvčerom o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 100,2 km
schedule 04:48:12
landscape 2 384 m
benko2 • Predvčerom o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,3 km
schedule 00:11:12
landscape 15 m
benko2 • Predvčerom o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 1,8 km
schedule 00:21:36
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Podbanské - rázcestie Tichej a Kôprovej doliny Podbanské - rázcestie Tichej a Kôprovej doliny open_in_new
1,36 km  3.3 %
 09:34
8,5 km/h
8,5 km/h 85 W 84 bpm 02:59
27,3 km/h
Kôprova dolina up Kôprova dolina up open_in_new
5,97 km  3.3 %
 45:32
7,9 km/h
7,9 km/h 85 W 85 bpm 15:02
23,8 km/h
Kmetov vodopad zjazd Kmetov vodopad zjazd open_in_new
5,46 km  -2.6 %
 23:47
13,8 km/h
13,8 km/h 5 W 66 bpm 07:29
43,8 km/h
KOPERKOWY ZJEZD DLA DIEDKOW Z POLSKO... KOPERKOWY ZJEZD DLA DIEDKOW Z POLSKO... open_in_new
1,60 km  -4.8 %
 06:53
13,9 km/h
13,9 km/h 9 W 66 bpm 02:08
44,9 km/h
Tichá dolina - po uzáveru Tichá dolina - po uzáveru open_in_new
5,93 km  2.2 %
 32:49
10,9 km/h
10,9 km/h 89 W 86 bpm 13:20
26,7 km/h
Tichá dolina komplet Tichá dolina komplet open_in_new
9,63 km  3 %
 52:31
11,0 km/h
11,0 km/h 113 W 93 bpm 24:20
23,8 km/h
Ticha Dolina Ticha Dolina open_in_new
2,62 km  5.2 %
 15:38
10,1 km/h
10,1 km/h 144 W 101 bpm 08:04
19,5 km/h
Ticha dolina zjazd Ticha dolina zjazd open_in_new
9,69 km  -3 %
 39:54
14,6 km/h
14,6 km/h 11 W 69 bpm 13:44
42,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up