Jasko • Predvčerom o 17:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:14:40
landscape Nastúpané
413 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 18,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 815 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Jasko • 15. septembra 2024 o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Plieška

trending_up 20,0 km
schedule 02:12:51
landscape 833 m
Jasko • 12. septembra 2024 o 16:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 13,3 km
schedule 01:17:08
landscape 418 m
Jasko • 10. septembra 2024 o 17:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,2 km
schedule 00:16:30
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zimák uphill po STOPku Zimák uphill po STOPku open_in_new
0,38 km  2.7 %
 02:34
8,9 km/h
8,9 km/h - 126 bpm 02:02
11,2 km/h
Kalvaria Kalvaria open_in_new
0,62 km  13 %
 08:41
4,3 km/h
4,3 km/h - 127 bpm 04:37
8,0 km/h
Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo Esíčko Kalvária 12% Uphill Ďakujeme Peťo open_in_new
0,36 km  13.9 %
 03:09
6,8 km/h
6,8 km/h - 156 bpm 03:09
6,8 km/h
Turistickým chodníkom Kalvária-rázcestie Turistickým chodníkom Kalvária-rázcestie open_in_new
2,88 km  7 %
 19:57
8,7 km/h
8,7 km/h - 154 bpm 15:13
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,45 km  9.1 %
 03:13
8,4 km/h
8,4 km/h - 154 bpm 02:30
10,8 km/h
Popod Sidorovo uphill end Popod Sidorovo uphill end open_in_new
4,49 km  -4.1 %
 23:00
11,7 km/h
11,7 km/h - 146 bpm 19:51
13,6 km/h
single track v rámci BehajLesmi single track v rámci BehajLesmi open_in_new
2,39 km  -3.7 %
 12:31
11,4 km/h
11,4 km/h - 146 bpm 09:45
14,7 km/h
Zelená Batman downhill Zelená Batman downhill open_in_new
0,56 km  -7.5 %
 02:55
11,5 km/h
11,5 km/h - 124 bpm 02:23
14,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up