Rak3 • Predvčerom o 16:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
01:38:55
landscape Nastúpané
463 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 47,4 km/h
Výkon 141 W 490 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 982 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Včera o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚍

trending_up 4,9 km
schedule 00:15:28
landscape 57 m
Rak3 • Včera o 16:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,0 km
schedule 01:45:58
landscape 485 m
Rak3 • 17. septembra 2024 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:26:05
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopec na strelnicu kopec na strelnicu open_in_new
0,53 km  6.2 %
 02:44
11,7 km/h
11,7 km/h 221 W 154 bpm 01:44
18,4 km/h
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 05:01
22,3 km/h
22,3 km/h 184 W 142 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 08:03
22,4 km/h
22,4 km/h 184 W 140 bpm 04:21
41,5 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:42
20,2 km/h
20,2 km/h 177 W 141 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 10:29
15,9 km/h
15,9 km/h 145 W 133 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,70 km  17.5 %
 04:57
8,5 km/h
8,5 km/h 188 W 141 bpm 02:17
18,3 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 03:49
8,0 km/h
8,0 km/h 192 W 143 bpm 01:34
19,4 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 19:11
8,5 km/h
8,5 km/h 202 W 146 bpm 09:25
17,2 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 11:58
7,9 km/h
7,9 km/h 194 W 143 bpm 05:28
17,3 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 07:58
8,9 km/h
8,9 km/h 213 W 151 bpm 04:14
16,8 km/h
zjazd Hamre zjazd Hamre open_in_new
2,60 km  -8.5 %
 04:16
36,5 km/h
36,5 km/h 2 W 100 bpm 02:37
59,6 km/h
Curva di Boris Curva di Boris open_in_new
0,65 km  -10.1 %
 01:02
37,5 km/h
37,5 km/h 4 W 97 bpm 00:31
75,0 km/h
Medené Hámre -> Borinka Medené Hámre -> Borinka open_in_new
2,76 km  -1.7 %
 07:37
21,7 km/h
21,7 km/h 83 W 113 bpm 03:31
47,0 km/h
Borinka - Stupava Borinka - Stupava open_in_new
4,86 km  -1.1 %
 09:54
29,5 km/h
29,5 km/h 153 W 134 bpm 06:03
48,2 km/h
Borinka-Stupava Short Sprint Borinka-Stupava Short Sprint open_in_new
2,02 km  -1.2 %
 04:22
27,8 km/h
27,8 km/h 150 W 129 bpm 02:11
55,6 km/h
Nová - od kríža po hlavnú Nová - od kríža po hlavnú open_in_new
1,64 km  -1.3 %
 03:05
32,0 km/h
32,0 km/h 170 W 140 bpm 02:09
45,9 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up