Rak3 • Včera o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:45:58
landscape Nastúpané
485 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,0 km/h 45,7 km/h
Výkon 136 W 968 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 103 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Predvčerom o 16:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:38:55
landscape 463 m
Rak3 • Včera o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚍

trending_up 4,9 km
schedule 00:15:28
landscape 57 m
Rak3 • 17. septembra 2024 o 18:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:26:05
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dlhe diely I climb 1/2 Dlhe diely I climb 1/2 open_in_new
0,31 km  13.7 %
 04:40
3,9 km/h
3,9 km/h 96 W 136 bpm 01:07
16,4 km/h
WarmUpLap WarmUpLap open_in_new
0,45 km  6.7 %
 06:04
4,4 km/h
4,4 km/h 83 W 139 bpm 01:22
19,7 km/h
Botanická - ZOO Botanická - ZOO open_in_new
1,55 km  0.7 %
 05:58
15,6 km/h
15,6 km/h 133 W 145 bpm 03:29
26,8 km/h
Pozdĺž ZOO Pozdĺž ZOO open_in_new
0,91 km  0.8 %
 03:06
17,7 km/h
17,7 km/h 158 W 147 bpm 01:45
31,4 km/h
sprint cerveny most sprint cerveny most open_in_new
0,41 km  2.8 %
 01:31
16,4 km/h
16,4 km/h 175 W 147 bpm 00:39
38,2 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:32
16,7 km/h
16,7 km/h 181 W 150 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 06:27
20,0 km/h
20,0 km/h 177 W 150 bpm 03:39
35,4 km/h
Kačín - po prvú odbočku Kačín - po prvú odbočku open_in_new
1,29 km  3.6 %
 04:49
16,1 km/h
16,1 km/h 210 W 153 bpm 02:20
33,3 km/h
údolím Bystričky (smer Kačín) údolím Bystričky (smer Kačín) open_in_new
2,69 km  3.4 %
 09:41
16,6 km/h
16,6 km/h 226 W 158 bpm 06:25
25,1 km/h
Podkerepusky Dolekop Podkerepusky Dolekop open_in_new
1,09 km  -6.4 %
 02:10
30,2 km/h
30,2 km/h 28 W 126 bpm 01:25
46,2 km/h
Záhorská YX Záhorská YX open_in_new
0,34 km  0.1 %
 00:57
21,2 km/h
21,2 km/h 143 W 144 bpm 00:32
37,8 km/h
Marianka - Stupava down Marianka - Stupava down open_in_new
2,00 km  -1.7 %
 04:21
27,6 km/h
27,6 km/h 132 W 137 bpm 03:08
38,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up