•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,5 km
schedule
Čas
03:47:46
landscape
Nastúpané
873 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 48,7 km/h |
| Výkon | 152 W | 810 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 2 400 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Bicykel:
Kalibr
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
14,6 km
schedule
00:45:43
landscape
65 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
8,0 km
schedule
00:46:30
landscape
101 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Golf Lipence
Golf Lipence
open_in_new
1,43 km 0.1 %
|
03:48
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 156 W | 107 bpm |
03:02
28,4 km/h
|
||||
|
Černošice - Lipence finále
Černošice - Lipence finále
open_in_new
0,15 km 1.5 %
|
00:32
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 261 W | 107 bpm |
00:15
36,4 km/h
|
||||
|
Údolí hvězd
Údolí hvězd
open_in_new
0,56 km 9.2 %
|
03:48
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 243 W | 107 bpm |
03:48
8,8 km/h
|
||||
|
Asfaltové údolí up
Asfaltové údolí up
open_in_new
0,64 km 8.1 %
|
04:24
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 228 W | 107 bpm |
04:24
8,7 km/h
|
||||
|
Stoupání Lipence - křižovatka Jiloviště
Stoupání Lipence - křižovatka Jiloviště
open_in_new
1,43 km 4 %
|
08:08
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 197 W | 107 bpm |
07:48
11,0 km/h
|
||||
|
Baxova vlna
Baxova vlna
open_in_new
1,22 km -0.7 %
|
04:12
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 173 W | 107 bpm |
02:30
29,2 km/h
|
||||
|
po šutrech climb
po šutrech climb
open_in_new
0,31 km 7.1 %
|
01:47
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 247 W | 107 bpm |
01:00
18,3 km/h
|
||||
|
Varadov les
Varadov les
open_in_new
1,08 km -1.4 %
|
03:34
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 87 W | 107 bpm |
02:26
26,5 km/h
|
||||
|
Všenorský potok -> U Šraňku climb (310 - 500 m.n.m.)
Všenorský potok -> U Šraňku climb (310 - 500 m.n.m.)
open_in_new
3,73 km 5.1 %
|
22:54
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 178 W | 107 bpm |
13:16
16,9 km/h
|
||||
|
Minikopeček
Minikopeček
open_in_new
0,47 km 7.1 %
|
03:21
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 178 W | 107 bpm |
01:52
15,1 km/h
|
||||
|
Černolické stoupání MTB - (Všenorská - Na Pláštíku)
Černolické stoupání MTB - (Všenorská - Na Pláštíku)
open_in_new
2,00 km 6.8 %
|
13:33
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 181 W | 107 bpm |
08:01
15,0 km/h
|
||||
|
Za Parkem - od hřiště k lesu
Za Parkem - od hřiště k lesu
open_in_new
0,64 km 6.7 %
|
04:19
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 190 W | 107 bpm |
02:29
15,5 km/h
|
||||
|
Černolice – hřeben
Černolice – hřeben
open_in_new
1,06 km 7.9 %
|
07:20
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 192 W | 107 bpm |
04:29
14,2 km/h
|
||||
|
Černolice - Skalka hřeben
Černolice - Skalka hřeben
open_in_new
3,30 km 0.5 %
|
11:48
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 141 W | 107 bpm |
07:16
27,2 km/h
|
||||
|
Pod Skalkou - Červený kříž
Pod Skalkou - Červený kříž
open_in_new
2,82 km 0.5 %
|
10:01
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 124 W | 107 bpm |
05:31
30,7 km/h
|
||||
|
SkalkaBerg
SkalkaBerg
open_in_new
0,43 km 6.2 %
|
02:44
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 207 W | 107 bpm |
01:24
18,4 km/h
|
||||
|
Skalka - Na Rovinách
Skalka - Na Rovinách
open_in_new
2,52 km -1.8 %
|
06:32
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 67 W | 107 bpm |
04:06
36,9 km/h
|
||||
|
Se psem v zádech
Se psem v zádech
open_in_new
0,98 km -1.1 %
|
03:08
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 81 W | 107 bpm |
01:30
39,1 km/h
|
||||
|
ze Soudného sjezd
ze Soudného sjezd
open_in_new
0,64 km -7.6 %
|
01:16
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 12 W | 107 bpm |
01:06
35,1 km/h
|
||||
|
U Rochoty - Halouny
U Rochoty - Halouny
open_in_new
2,28 km -6 %
|
03:13
42,5 km/h
|
42,5 km/h | - | 107 bpm |
03:01
45,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre