tomy89 • Včera o 5:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
00:53:10
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 16,7 km/h
Výkon 432 W 539 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 914 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,4 km
schedule 00:51:27
landscape 10 m
tomy89 • 16. septembra 2024 o 5:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:52:14
landscape 33 m
tomy89 • 15. septembra 2024 o 9:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 21,5 km
schedule 01:46:05
landscape 221 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Bytču Na Bytču open_in_new
1,54 km  0.1 %
 07:18
12,6 km/h
12,6 km/h 435 W 125 bpm 04:54
18,8 km/h
K podchodu K podchodu open_in_new
0,30 km  0 %
 01:28
12,5 km/h
12,5 km/h 406 W 137 bpm 00:50
21,9 km/h
Zo slepej na ihrisko Zo slepej na ihrisko open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 02:34
12,8 km/h
12,8 km/h 438 W 143 bpm 01:48
18,2 km/h
Od Bytče Od Bytče open_in_new
1,48 km  -0.1 %
 07:08
12,4 km/h
12,4 km/h 417 W 145 bpm 04:46
18,6 km/h
Pridaj Pridaj open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 01:49
12,6 km/h
12,6 km/h 415 W 147 bpm 01:06
20,8 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up