adamec1974 • Predvčerom o 17:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,8 km
schedule Čas
01:00:23
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,1 km/h
Výkon 324 W 539 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 753 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adamec1974 • 15. septembra 2024 o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:36
landscape 0 m
adamec1974 • 5. septembra 2024 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:34:41
landscape 4 m
adamec1974 • 4. septembra 2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,4 km
schedule 00:31:29
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dedinka - Becko Dedinka - Becko open_in_new
4,28 km  0.1 %
 30:03
8,6 km/h
8,6 km/h 310 W 135 bpm 08:36
29,9 km/h
Z Dedinky 2,5 a spat Z Dedinky 2,5 a spat open_in_new
2,43 km  0 %
 17:06
8,5 km/h
8,5 km/h 307 W 131 bpm 04:52
30,0 km/h
Potocna sprint Potocna sprint open_in_new
0,29 km  0 %
 01:58
8,9 km/h
8,9 km/h 308 W 140 bpm 00:34
31,0 km/h
Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda Bernolakovo - Potocna - Cierna Voda open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 10:34
8,6 km/h
8,6 km/h 329 W 145 bpm 05:18
17,2 km/h
Potocna sprint reverse Potocna sprint reverse open_in_new
0,29 km  0.8 %
 02:01
8,5 km/h
8,5 km/h 341 W 146 bpm 01:12
14,4 km/h
Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka open_in_new
2,91 km  0.1 %
 20:05
8,7 km/h
8,7 km/h 327 W 150 bpm 12:56
13,5 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 04:49
8,6 km/h
8,6 km/h 322 W 145 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 06:57
8,6 km/h
8,6 km/h 325 W 150 bpm 03:47
15,9 km/h
Finish od rampy Finish od rampy open_in_new
0,65 km  -0.2 %
 04:05
9,5 km/h
9,5 km/h 353 W 154 bpm 02:43
14,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up