karits • Včera o 6:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Magdeburg ECM social run

Goodbye ECM for now 🙏🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,3 km
schedule Čas
01:07:14
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 18,8 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 523 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Predvčerom o 7:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Whole New country 😮

trending_up 33,3 km
schedule 01:17:31
landscape 192 m
karits • 15. septembra 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon tempo Run between floods

trending_up 7,1 km
schedule 00:33:16
landscape 11 m
karits • 16. septembra 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 2023 TDF George Bennett - Climbing

trending_up 30,3 km
schedule 00:54:51
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Herrenkrugsteg East to West Herrenkrugsteg East to West open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 03:15
10,4 km/h
10,4 km/h - 143 bpm 03:15
10,4 km/h
S233 Bridge2brigde S233 Bridge2brigde open_in_new
2,42 km  -0.1 %
 14:20
10,1 km/h
10,1 km/h - 151 bpm 14:20
10,1 km/h
Sprint an der Elbe Sprint an der Elbe open_in_new
0,79 km  0.1 %
 04:37
10,3 km/h
10,3 km/h - 151 bpm 04:37
10,3 km/h
Elbesprint Elbesprint open_in_new
0,39 km  0.1 %
 02:17
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 02:17
10,2 km/h
Nordbrückenzug - Strombrücke Nordbrückenzug - Strombrücke open_in_new
1,17 km  0 %
 06:43
10,5 km/h
10,5 km/h - 153 bpm 06:43
10,5 km/h
Strombrücke - Hubbrücke Strombrücke - Hubbrücke open_in_new
1,25 km  0.2 %
 06:53
10,9 km/h
10,9 km/h - 158 bpm 06:53
10,9 km/h
ElbtreppenToHubbrücke by #DerLaufPaul ElbtreppenToHubbrücke by #DerLaufPaul open_in_new
0,36 km  -0.4 %
 02:10
10,1 km/h
10,1 km/h - 160 bpm 02:10
10,1 km/h
SprintÜberDieNeueBrücke by #BaertiRunner SprintÜberDieNeueBrücke by #BaertiRunner open_in_new
0,39 km  -0.8 %
 02:33
9,3 km/h
9,3 km/h - 148 bpm 02:33
9,3 km/h
Turmschanzenwall Turmschanzenwall open_in_new
0,82 km  0.1 %
 04:50
10,2 km/h
10,2 km/h - 152 bpm 04:50
10,2 km/h
Zugbrücke - B1 - ? Zugbrücke - B1 - ? open_in_new
1,67 km  0.1 %
 09:49
10,2 km/h
10,2 km/h - 149 bpm 09:49
10,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up