AlexLacuch • Predvčerom o 18:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Krátky zwift po práci

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
01:15:10
landscape Nastúpané
561 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 73,2 km/h
Výkon 179 W 488 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • Včera o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Výklus

trending_up 11,2 km
schedule 01:00:00
landscape 55 m
AlexLacuch • 17. septembra 2024 o 17:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Po robotke na hodinu beh

trending_up 13,7 km
schedule 01:02:28
landscape 67 m
AlexLacuch • 15. septembra 2024 o 15:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Dnes MTB

trending_up 38,1 km
schedule 02:08:13
landscape 1 075 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:52
34,4 km/h
34,4 km/h 156 W 126 bpm 00:29
61,7 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 25:54
21,8 km/h
21,8 km/h 226 W 153 bpm 16:44
33,7 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:04
22,5 km/h
22,5 km/h 252 W 151 bpm 03:36
31,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:14
36,2 km/h
36,2 km/h 151 W 130 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:39
36,6 km/h
36,6 km/h 159 W 133 bpm 03:34
47,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up