matusko_llar • 17. septembra 2024 o 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,0 km
schedule Čas
01:41:53
landscape Nastúpané
70,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 19,4 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 443 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 14. septembra 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:18
landscape 16 m
matusko_llar • 10. septembra 2024 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:02:23
landscape 104 m
matusko_llar • 5. septembra 2024 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:28:43
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Klas Podhradova - krizovatka Kostolianska Klas Podhradova - krizovatka Kostolianska open_in_new
0,72 km  -3.1 %
 03:54
11,1 km/h
11,1 km/h - 132 bpm 03:31
12,3 km/h
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 03:58
9,9 km/h
9,9 km/h - 139 bpm 03:04
12,8 km/h
z tryskáča na Baran z tryskáča na Baran open_in_new
1,58 km  1.5 %
 09:46
9,7 km/h
9,7 km/h - 140 bpm 08:09
11,7 km/h
zebra - zebra up zebra - zebra up open_in_new
0,85 km  1.5 %
 05:14
9,7 km/h
9,7 km/h - 142 bpm 03:57
12,9 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:43
9,9 km/h
9,9 km/h - 142 bpm 03:59
11,7 km/h
Rkdr-Crml Rkdr-Crml open_in_new
0,77 km  -1 %
 04:10
11,1 km/h
11,1 km/h - 145 bpm 04:04
11,4 km/h
zebra - zebra zebra - zebra open_in_new
0,87 km  -1.9 %
 04:32
11,5 km/h
11,5 km/h - 157 bpm 03:34
14,6 km/h
Potočná down Potočná down open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 03:44
10,7 km/h
10,7 km/h - 153 bpm 02:04
19,3 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:04
11,5 km/h
11,5 km/h - 169 bpm 01:54
18,6 km/h
moyzesova ulica moyzesova ulica open_in_new
1,03 km  -0.2 %
 05:58
10,4 km/h
10,4 km/h - 174 bpm 03:56
15,7 km/h
S sprint Park M S sprint Park M open_in_new
0,26 km  -0.7 %
 01:28
10,5 km/h
10,5 km/h - 174 bpm 00:54
17,1 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:56
9,5 km/h
9,5 km/h - 176 bpm 01:31
18,4 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:33
8,8 km/h
8,8 km/h - 170 bpm 01:46
12,7 km/h
Krizovatka-IVVL Krizovatka-IVVL open_in_new
0,34 km  4.2 %
 04:58
4,1 km/h
4,1 km/h - 147 bpm 01:46
11,4 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up