JanChlpek • 17. septembra 2024 o 18:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:45:32
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 16,4 km/h
Výkon 375 W 565 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 665 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:31:02
landscape 253 m
JanChlpek • 14. septembra 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:05:55
landscape 3 m
JanChlpek • 14. septembra 2024 o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:41:28
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 03:02
14,4 km/h
14,4 km/h 437 W 170 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:38
14,1 km/h
14,1 km/h 431 W 170 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:25
9,5 km/h
9,5 km/h 293 W 141 bpm 01:13
18,8 km/h
Night run finish line Night run finish line open_in_new
0,15 km  -0.1 %
 00:35
15,0 km/h
15,0 km/h 464 W 165 bpm 00:19
27,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up