randy • Predvčerom o 7:24 Doplnková aktivita Verejná aktivita

Doplnková aktivita - Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

200 m rozplavanie
100 m K nohy, P zaber
1000 m K s packami a s piskotou: 5x(200 m ~1:30-1:32, start 3:30)
1000 m K s packami: 5x(200 m ~1:35-1:40, start 4:00)
100 m K nohy s doskou
500 m K: 5x(100 m ~1:40-1:45, start 2:00)
100 m vyplavanie

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

3,0 km

Čas

00:59:37

Nastúpané

0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	3,0 km/h	6,0 km/h
Tepová frekvencia	118 bpm	146 bpm
Energetický výdaj	608 kcal

Posledné aktivity bikera

randy • Predvčerom o 18:09

☀️ Bzuum do bankomatu po 💵

27,0 km

00:49:43

46 m

randy • 17. septembra 2024 o 18:01

⛅ Evening Run

11,3 km

00:56:58

6 m

randy • 16. septembra 2024 o 8:10

Swim - Alzbetin Dvor 2700 m

2,7 km

00:55:39

0 m

rowingDoplnková aktivita - Swim - Alzbetin Dvor 3000 m

comment Komentáre ku aktivite

bar_chartŠtatistiky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_bike ☀️ Bzuum do bankomatu po 💵

directions_run ⛅ Evening Run

rowing Swim - Alzbetin Dvor 2700 m