•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
9,2 km
schedule
Čas
00:48:29
landscape
Nastúpané
100 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 19,9 km/h |
| Výkon | 326 W | 556 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 649 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing RockClimbing - Afternoon Rock Climb
trending_up
0,0 km
schedule
01:50:25
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mezi Hřbitovy
Mezi Hřbitovy
open_in_new
0,41 km -1.9 %
|
02:03
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 300 W | 143 bpm |
02:03
12,0 km/h
|
||||
|
Podel Nádraží
Podel Nádraží
open_in_new
0,39 km 0.5 %
|
02:06
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 324 W | 147 bpm |
02:06
11,2 km/h
|
||||
|
Pražačka - UP
Pražačka - UP
open_in_new
0,34 km 4.2 %
|
01:36
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 388 W | 165 bpm |
01:16
16,0 km/h
|
||||
|
1km Vítkov, k Žižkovi
1km Vítkov, k Žižkovi
open_in_new
1,00 km -0.7 %
|
04:47
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 353 W | 163 bpm |
04:18
14,0 km/h
|
||||
|
Okolo Žižky
Okolo Žižky
open_in_new
2,53 km 0.1 %
|
14:40
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 337 W | 158 bpm |
11:56
12,7 km/h
|
||||
|
Vitkov beh po trave (grass run)
Vitkov beh po trave (grass run)
open_in_new
0,65 km -0.9 %
|
03:01
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 347 W | 162 bpm |
03:01
12,8 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka
Vítkov Rovinka
open_in_new
0,42 km -1.2 %
|
01:54
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 347 W | 162 bpm |
01:50
13,9 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky
Kolem Žižky
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
04:34
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 346 W | 162 bpm |
02:47
11,9 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 03
Kolem Žižky - 03
open_in_new
0,25 km -0.1 %
|
01:27
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 363 W | 165 bpm |
01:13
12,1 km/h
|
||||
|
Loop around Mr Zizka
Loop around Mr Zizka
open_in_new
0,21 km 2.4 %
|
01:46
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 344 W | 161 bpm |
01:46
7,0 km/h
|
||||
|
Kolem Žižky - 02
Kolem Žižky - 02
open_in_new
0,26 km 0.5 %
|
01:39
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 324 W | 158 bpm |
01:18
12,1 km/h
|
||||
|
Vítkov-vrch P
Vítkov-vrch P
open_in_new
0,95 km 0.7 %
|
05:30
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 312 W | 151 bpm |
04:58
11,5 km/h
|
||||
|
Vítkov up sprint
Vítkov up sprint
open_in_new
0,12 km 5.1 %
|
00:41
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 290 W | 155 bpm |
00:31
13,7 km/h
|
||||
|
Kilometr na Vítkově
Kilometr na Vítkově
open_in_new
0,99 km 0.6 %
|
05:17
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 315 W | 151 bpm |
04:38
12,9 km/h
|
||||
|
Vítkov Rovinka - 01
Vítkov Rovinka - 01
open_in_new
0,46 km 1.1 %
|
02:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 311 W | 149 bpm |
02:03
13,3 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre