rasfo • 17. septembra 2024 o 18:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - S Andrejkou 20

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:36:17
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 16,9 km/h
Výkon 288 W 430 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 416 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo • Včera o 17:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 14,8 km
schedule 00:53:33
landscape 24 m
rasfo • Predvčerom o 14:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy: Workout 4 | FTP Overload in Watopia

trending_up 31,5 km
schedule 00:58:23
landscape 150 m
rasfo • Predvčerom o 19:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stätoplukova rovinka Stätoplukova rovinka open_in_new
0,89 km  0.2 %
 06:00
8,9 km/h
8,9 km/h 304 W 139 bpm 04:11
12,8 km/h
Sprint pri jazere Sprint pri jazere open_in_new
0,20 km  -0.5 %
 01:21
9,0 km/h
9,0 km/h 290 W 140 bpm 00:33
22,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up