myschored • 17. septembra 2024 o 17:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon 4x1km Trail Run

Mal som v pláne 5ks ale nejak som vymäkol

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:51:16
landscape Nastúpané
291 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 17,1 km/h
Výkon 362 W 715 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 716 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

myschored • Včera o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon 😁 Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:53:24
landscape 358 m
myschored • 12. septembra 2024 o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Surový Trail Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:52:18
landscape 335 m
myschored • 14. septembra 2024 o 7:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Konečne fajn počko na behanie Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:50:21
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 05:04
12,1 km/h
12,1 km/h 482 W 161 bpm 04:32
13,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up