benkoigor1 • 17. septembra 2024 o 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:58:22
landscape Nastúpané
193 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 27,7 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 743 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 10. septembra 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,1 km
schedule 00:34:20
landscape 76 m
benkoigor1 • 11. septembra 2024 o 18:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:26
landscape 0 m
benkoigor1 • 8. septembra 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 23,1 km
schedule 01:33:58
landscape 374 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:53
12,2 km/h
12,2 km/h - 137 bpm 01:21
17,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 10:07
11,0 km/h
11,0 km/h - 148 bpm 07:19
15,2 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:27
9,8 km/h
9,8 km/h - 145 bpm 02:29
13,6 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:26
10,5 km/h
10,5 km/h - 150 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:46
9,7 km/h
9,7 km/h - 151 bpm 06:46
13,9 km/h
osmičika okolo rybníkov osmičika okolo rybníkov open_in_new
1,71 km  0.2 %
 09:50
10,4 km/h
10,4 km/h - 149 bpm 09:50
10,4 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 04:38
10,6 km/h
10,6 km/h - 144 bpm 03:17
15,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 3. z Vydrice na SAV Čerešne trail 2 - Železná studienka - 3. z Vydrice na SAV open_in_new
1,95 km  -2.2 %
 11:55
9,8 km/h
9,8 km/h - 137 bpm 08:50
13,3 km/h
Poza ústavy SAV Poza ústavy SAV open_in_new
0,49 km  4.7 %
 02:53
10,3 km/h
10,3 km/h - 150 bpm 02:08
13,9 km/h
Westend Gate - Kapurka SAV Westend Gate - Kapurka SAV open_in_new
0,27 km  5.3 %
 01:39
9,8 km/h
9,8 km/h - 154 bpm 01:10
13,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up