Capitan_McFreedom • 16. septembra 2024 o 18:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 178_Sandberg_02

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:57:58
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 17,3 km/h
Výkon 273 W 408 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 682 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Capitan_McFreedom • 14. septembra 2024 o 17:53
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 35_Sandbag

trending_up 0,0 km
schedule 00:19:42
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 13. septembra 2024 o 19:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 34_Sandbag

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:53
landscape 0 m
Capitan_McFreedom • 14. septembra 2024 o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_run 176_Sandberg_01

trending_up 5,8 km
schedule 00:35:50
landscape 139 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slovinec_climb Slovinec_climb open_in_new
0,46 km  7.9 %
 03:13
8,6 km/h
8,6 km/h 360 W 118 bpm 02:33
10,8 km/h
Na Hriadkach 5252/15 Climb Na Hriadkach 5252/15 Climb open_in_new
0,99 km  5.5 %
 03:58
15,0 km/h
15,0 km/h 317 W 121 bpm 02:57
20,1 km/h
Sandberg - Waitov lom Sandberg - Waitov lom open_in_new
0,88 km  0 %
 06:44
7,8 km/h
7,8 km/h 259 W 138 bpm 03:46
14,0 km/h
INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26 INOV-8 TRAILTOUR 2021 SK #26 open_in_new
4,85 km  0.1 %
 43:18
6,7 km/h
6,7 km/h 220 W 143 bpm 26:38
10,9 km/h
Nad Vinohradmi 6976 Climb Nad Vinohradmi 6976 Climb open_in_new
0,94 km  5.1 %
 07:32
7,5 km/h
7,5 km/h 283 W 152 bpm 04:59
11,3 km/h
Zbeh na Sandberg Zbeh na Sandberg open_in_new
0,73 km  -10.4 %
 07:49
5,6 km/h
5,6 km/h 124 W 130 bpm 03:28
12,6 km/h
Zbeh zo Sandbergu po zelenej Zbeh zo Sandbergu po zelenej open_in_new
0,31 km  -17.7 %
 02:59
6,1 km/h
6,1 km/h 83 W 106 bpm 01:09
15,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up