Quentin • 16. septembra 2024 o 12:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:57:05
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 16,5 km/h
Výkon 434 W 694 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 1 015 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:52
landscape 49 m
Quentin • 17. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:27:01
landscape 843 m
Quentin • 13. septembra 2024 o 13:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,4 km
schedule 00:10:59
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkem - Svinov Parkem - Svinov open_in_new
0,39 km  -0.8 %
 01:51
12,5 km/h
12,5 km/h 491 W 180 bpm 01:51
12,5 km/h
Francouzská UP - real Francouzská UP - real open_in_new
0,30 km  4.7 %
 02:08
8,6 km/h
8,6 km/h 384 W 166 bpm 02:08
8,6 km/h
Porubska rovinka Porubska rovinka open_in_new
0,45 km  0.4 %
 02:27
11,0 km/h
11,0 km/h 431 W 181 bpm 02:27
11,0 km/h
Hlavni trida 1/2 Hlavni trida 1/2 open_in_new
0,70 km  -0.1 %
 04:46
8,8 km/h
8,8 km/h 334 W 172 bpm 03:43
11,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up