DanielBozo • 16. septembra 2024 o 11:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:18:37
landscape Nastúpané
168 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 16,6 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 943 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

DanielBozo • Včera o 14:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:31
landscape 0 m
DanielBozo • Dnes o 7:41
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:12
landscape 0 m
DanielBozo • Dnes o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run ✅

trending_up 4,5 km
schedule 00:31:03
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lidl - Zupkova Lidl - Zupkova open_in_new
1,18 km  3.1 %
 05:54
12,0 km/h
12,0 km/h - 138 bpm 05:35
12,7 km/h
Zákrutka 400 dole Zákrutka 400 dole open_in_new
0,42 km  -1.5 %
 01:56
12,9 km/h
12,9 km/h - 134 bpm 01:24
17,8 km/h
#naklonenárovinka #naklonenárovinka open_in_new
0,50 km  5.7 %
 02:42
11,2 km/h
11,2 km/h - 146 bpm 02:30
12,0 km/h
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 05:09
11,7 km/h
11,7 km/h - 134 bpm 03:41
16,3 km/h
Lesopark Furča Lesopark Furča open_in_new
3,52 km  -0.3 %
 18:29
11,4 km/h
11,4 km/h - 131 bpm 13:43
15,4 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 18:46
11,1 km/h
11,1 km/h - 130 bpm 13:46
15,1 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 08:39
10,5 km/h
10,5 km/h - 126 bpm 05:46
15,7 km/h
Zákruta 400 hore Zákruta 400 hore open_in_new
0,41 km  1.6 %
 02:14
10,9 km/h
10,9 km/h - 129 bpm 01:39
14,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up