JakobSWE • 16. septembra 2024 o 16:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSnackrunda med Jonte

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
87,6 km
schedule Čas
03:03:18
landscape Nastúpané
679 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 53,4 km/h
Výkon 174 W 853 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 894 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Včera o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Almungevägen Norr Almungevägen Norr open_in_new
5,06 km  0 %
 08:39
35,1 km/h
35,1 km/h 219 W 127 bpm 06:38
45,8 km/h
Almungevägen-Skånela-norrut Almungevägen-Skånela-norrut open_in_new
10,30 km  0.2 %
 19:23
31,9 km/h
31,9 km/h 205 W 123 bpm 18:24
33,6 km/h
JallaJalla JallaJalla open_in_new
1,74 km  0.5 %
 03:07
33,6 km/h
33,6 km/h 250 W 131 bpm 02:21
44,5 km/h
Ös-We Ring Ös-We Ring open_in_new
0,20 km  4.3 %
 00:26
27,0 km/h
27,0 km/h 283 W 123 bpm 00:16
43,9 km/h
Tomten Södra Rakan Tomten Södra Rakan open_in_new
4,82 km  0.3 %
 10:03
28,8 km/h
28,8 km/h 195 W 120 bpm 07:32
38,4 km/h
Skånela upp till Kimstavägen Skånela upp till Kimstavägen open_in_new
8,25 km  0.4 %
 19:42
25,1 km/h
25,1 km/h 167 W 114 bpm 12:21
40,1 km/h
Lutar mer än du tror Lutar mer än du tror open_in_new
0,98 km  1.7 %
 02:14
26,4 km/h
26,4 km/h 239 W 130 bpm 01:19
44,7 km/h
Tomten Västra Rakan Tomten Västra Rakan open_in_new
3,51 km  0.5 %
 09:45
21,6 km/h
21,6 km/h 141 W 109 bpm 04:45
44,4 km/h
Benstocksbacken Benstocksbacken open_in_new
0,35 km  2.5 %
 00:49
25,5 km/h
25,5 km/h 216 W 117 bpm 00:26
48,1 km/h
ARN ankomst ARN ankomst open_in_new
2,42 km  0.1 %
 03:49
38,1 km/h
38,1 km/h 220 W 126 bpm 02:57
49,3 km/h
Halmsjön upp mot Åsby Halmsjön upp mot Åsby open_in_new
4,18 km  0.5 %
 09:04
27,6 km/h
27,6 km/h 199 W 118 bpm 06:18
39,8 km/h
Fri fart till Åsby Fri fart till Åsby open_in_new
6,30 km  -0.1 %
 12:35
30,1 km/h
30,1 km/h 182 W 113 bpm 08:49
42,9 km/h
Första knäppen efter Halmsjön Första knäppen efter Halmsjön open_in_new
0,18 km  3.1 %
 00:30
22,0 km/h
22,0 km/h 229 W 122 bpm 00:18
36,6 km/h
Bergtäktsvägen Climb Bergtäktsvägen Climb open_in_new
0,60 km  3.3 %
 01:44
20,8 km/h
20,8 km/h 225 W 127 bpm 01:03
34,4 km/h
Let it go (Segment to chill, why not) Let it go (Segment to chill, why not) open_in_new
0,52 km  -1.8 %
 00:55
33,8 km/h
33,8 km/h 80 W 94 bpm 00:54
34,5 km/h
Vidbo - Herresta Vidbo - Herresta open_in_new
4,23 km  0.2 %
 09:20
27,2 km/h
27,2 km/h 163 W 107 bpm 06:55
36,7 km/h
International GC Punch International GC Punch open_in_new
0,53 km  0.8 %
 01:19
24,4 km/h
24,4 km/h 176 W 109 bpm 00:57
33,8 km/h
Knäppen innan Herresta Knäppen innan Herresta open_in_new
0,09 km  4 %
 00:18
18,8 km/h
18,8 km/h 184 W 116 bpm 00:12
28,2 km/h
Lunda-Makrim Lunda-Makrim open_in_new
7,43 km  -0.1 %
 15:00
29,7 km/h
29,7 km/h 178 W 113 bpm 09:45
45,8 km/h
dubbelbackarn Lundavägen söder dubbelbackarn Lundavägen söder open_in_new
1,49 km  1.8 %
 03:32
25,4 km/h
25,4 km/h 207 W 116 bpm 02:11
41,1 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up