rasto281 • 15. septembra 2024 o 10:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Lesopark s Petou, potom do Vajky sam

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:14:13
landscape Nastúpané
159 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 16,0 km/h
Tepová frekvencia 117 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 931 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto281 • 17. septembra 2024 o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,5 km
schedule 00:30:51
landscape 0 m
rasto281 • Predvčerom o 7:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:14
landscape 154 m
rasto281 • 13. septembra 2024 o 18:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b Lesopark opačne - TRAIL, úsek 2b open_in_new
0,78 km  1.2 %
 05:19
8,8 km/h
8,8 km/h - 116 bpm 03:25
13,7 km/h
Lesopark Furča (opačne) Lesopark Furča (opačne) open_in_new
3,47 km  0.2 %
 22:52
9,1 km/h
9,1 km/h - 110 bpm 13:46
15,1 km/h
1500m test: 2.0k => 0.5k 1500m test: 2.0k => 0.5k open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 09:48
9,2 km/h
9,2 km/h - 105 bpm 05:46
15,7 km/h
Lesopark Furča - prvý kilák Lesopark Furča - prvý kilák open_in_new
1,00 km  1.3 %
 06:44
8,9 km/h
8,9 km/h - 113 bpm 03:41
16,3 km/h
Lesopark Furča Lesopark Furča open_in_new
3,52 km  -0.3 %
 23:06
9,1 km/h
9,1 km/h - 112 bpm 13:43
15,4 km/h
Motocross downhill Motocross downhill open_in_new
1,17 km  -8.8 %
 07:11
9,7 km/h
9,7 km/h - 111 bpm 07:11
9,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up