Peter3110 • 15. septembra 2024 o 11:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,8 km
schedule Čas
02:14:35
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 12,6 km/h
Výkon 364 W 477 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 2 052 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Peter3110 • 15. septembra 2024 o 18:31
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:09:34
landscape 0 m
Peter3110 • 11. septembra 2024 o 12:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:36:28
landscape 26 m
Peter3110 • 10. septembra 2024 o 17:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:32:59
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 05:56
10,0 km/h
10,0 km/h 394 W 144 bpm 04:31
13,2 km/h
Tesco-Mäsokombinát Tesco-Mäsokombinát open_in_new
7,29 km  0.8 %
 44:35
9,8 km/h
9,8 km/h 378 W 149 bpm 41:04
10,7 km/h
TESCO - Zákruta TESCO - Zákruta open_in_new
2,23 km  0.6 %
 13:35
9,9 km/h
9,9 km/h 385 W 147 bpm 09:17
14,4 km/h
Od kostola na koniec cyklaku Od kostola na koniec cyklaku open_in_new
2,75 km  0.8 %
 16:56
9,7 km/h
9,7 km/h 373 W 152 bpm 15:18
10,8 km/h
Svit_Cyklac za Chemosvitom Svit_Cyklac za Chemosvitom open_in_new
2,07 km  -0.7 %
 13:06
9,5 km/h
9,5 km/h 356 W 143 bpm 10:24
11,9 km/h
5k Svit - PP 5k Svit - PP open_in_new
5,03 km  -0.9 %
 29:52
10,1 km/h
10,1 km/h 363 W 154 bpm 12:12
24,8 km/h
Lavička - Tesco run Lavička - Tesco run open_in_new
2,71 km  -0.6 %
 15:50
10,3 km/h
10,3 km/h 363 W 157 bpm 14:57
10,9 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 06:48
8,9 km/h
8,9 km/h 296 W 158 bpm 02:35
23,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up