wangol • 15. septembra 2024 o 15:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic Builds in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:30:10
landscape Nastúpané
896 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 43,8 km/h
Výkon 192 W 315 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 990 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wangol • 19. septembra 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,9 km
schedule 01:34:23
landscape 560 m
wangol • 14. septembra 2024 o 15:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Amalgam in France

trending_up 14,3 km
schedule 01:25:08
landscape 1 058 m
wangol • 11. septembra 2024 o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:15:34
landscape 527 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:11
25,2 km/h
25,2 km/h 145 W 115 bpm 03:49
47,5 km/h
Petit KOM (Zwift Insider verified) Petit KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,68 km  3.9 %
 10:44
15,0 km/h
15,0 km/h 193 W 130 bpm 04:08
38,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up