•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
04:21:27
landscape
Nastúpané
1 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,2 km/h | 52,8 km/h |
| Výkon | 123 W | 739 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 118 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 2 324 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Roccketa a Buggio
trending_up
41,2 km
schedule
01:39:23
landscape
605 m
•
directions_run Castel Vittoria?
trending_up
9,0 km
schedule
00:54:06
landscape
273 m
•
directions_run Pigna - Pozbierať výškové
trending_up
5,6 km
schedule
00:33:16
landscape
143 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via Nazionale Climb
Via Nazionale Climb
open_in_new
0,43 km 18.8 %
|
01:13
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 148 W | 123 bpm |
01:13
21,4 km/h
|
||||
|
Début de la montée - Frontière Française
Début de la montée - Frontière Française
open_in_new
3,43 km 6.4 %
|
19:44
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 168 W | 130 bpm |
19:44
10,4 km/h
|
||||
|
Col de Vescavo
Col de Vescavo
open_in_new
6,30 km 4 %
|
49:57
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 103 W | 114 bpm |
49:57
7,6 km/h
|
||||
|
Strappo Olivetta
Strappo Olivetta
open_in_new
2,35 km 5.7 %
|
10:46
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 171 W | 128 bpm |
10:46
13,1 km/h
|
||||
|
1 km vescavo
1 km vescavo
open_in_new
1,05 km 5.9 %
|
05:00
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 173 W | 128 bpm |
05:00
12,6 km/h
|
||||
|
Ligne droite d'Olivetta
Ligne droite d'Olivetta
open_in_new
0,74 km 10.2 %
|
05:44
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 197 W | 137 bpm |
05:44
7,8 km/h
|
||||
|
VESCAVO - FLAT - DESCENT
VESCAVO - FLAT - DESCENT
open_in_new
0,50 km -3 %
|
01:32
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 57 W | 101 bpm |
01:32
19,7 km/h
|
||||
|
Olivetta 2
Olivetta 2
open_in_new
1,73 km 7.2 %
|
09:50
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 185 W | 134 bpm |
09:50
10,5 km/h
|
||||
|
fin vescavo
fin vescavo
open_in_new
0,32 km 5.5 %
|
19:39
1,0 km/h
|
1,0 km/h | 12 W | 90 bpm |
19:39
1,0 km/h
|
||||
|
Descente du Vescavo
Descente du Vescavo
open_in_new
2,06 km -6.6 %
|
03:20
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 5 W | 84 bpm |
03:20
37,1 km/h
|
||||
|
Descente du Vescavo
Descente du Vescavo
open_in_new
3,34 km -4.5 %
|
06:04
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 56 W | 94 bpm |
06:04
33,1 km/h
|
||||
|
Vescavo embranchement col de Brouis
Vescavo embranchement col de Brouis
open_in_new
4,22 km -2.5 %
|
10:10
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 106 W | 104 bpm |
10:10
24,9 km/h
|
||||
|
Route De Pienne Haute Climb
Route De Pienne Haute Climb
open_in_new
0,36 km 22.9 %
|
00:31
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 84 bpm |
00:31
41,5 km/h
|
||||
|
VESCAVO TO SOSPEL
VESCAVO TO SOSPEL
open_in_new
3,93 km 0.1 %
|
13:28
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 90 W | 103 bpm |
13:28
17,5 km/h
|
||||
|
Talus de la dechetterie
Talus de la dechetterie
open_in_new
0,67 km 5.5 %
|
03:22
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 182 W | 120 bpm |
03:22
12,0 km/h
|
||||
|
ligne droite hotel des étrangers
ligne droite hotel des étrangers
open_in_new
0,73 km -0.9 %
|
01:50
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 55 W | 90 bpm |
01:50
23,9 km/h
|
||||
|
Col de Castillon
Col de Castillon
open_in_new
6,96 km 5 %
|
01:07:56
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 86 W | 108 bpm |
28:18
14,8 km/h
|
||||
|
Sospel-Erc
Sospel-Erc
open_in_new
4,23 km 4.9 %
|
19:41
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 178 W | 127 bpm |
17:50
14,2 km/h
|
||||
|
Après la voie ferrée
Après la voie ferrée
open_in_new
0,96 km 4.6 %
|
04:25
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 165 W | 120 bpm |
03:28
16,6 km/h
|
||||
|
Route D'Erc Climb
Route D'Erc Climb
open_in_new
0,85 km 10.5 %
|
04:06
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 186 W | 131 bpm |
03:26
14,8 km/h
|
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