JanChlpek • 14. septembra 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:41:28
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 17,8 km/h
Výkon 467 W 562 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 708 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • 17. septembra 2024 o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:45:32
landscape 14 m
JanChlpek • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 34,9 km
schedule 01:31:02
landscape 253 m
JanChlpek • 14. septembra 2024 o 18:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,2 km
schedule 00:05:55
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jednosmerky od Kina Jednosmerky od Kina open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 02:35
15,7 km/h
15,7 km/h 512 W 169 bpm 02:13
18,3 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 01:48
15,1 km/h
15,1 km/h 487 W 172 bpm 01:31
17,9 km/h
Night run finish line Night run finish line open_in_new
0,15 km  -0.1 %
 00:35
15,0 km/h
15,0 km/h 477 W 170 bpm 00:19
27,6 km/h
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 02:53
15,1 km/h
15,1 km/h 450 W 171 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:35
14,5 km/h
14,5 km/h 448 W 171 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 01:39
13,9 km/h
13,9 km/h 451 W 171 bpm 01:13
18,8 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 01:57
14,5 km/h
14,5 km/h 448 W 172 bpm 01:33
18,3 km/h
Jednosmerky ku Lidlu Jednosmerky ku Lidlu open_in_new
0,67 km  0.2 %
 02:51
14,1 km/h
14,1 km/h 465 W 175 bpm 02:19
17,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up