KINGofFAILS • 14. septembra 2024 o 13:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Roháč

So žienkou 🤍

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,0 km
schedule Čas
01:54:05
landscape Nastúpané
610 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 17,6 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 262 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

KINGofFAILS • 17. septembra 2024 o 16:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Kamenný diel

trending_up 12,2 km
schedule 01:22:17
landscape 257 m
KINGofFAILS • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,5 km
schedule 01:39:06
landscape 348 m
KINGofFAILS • 15. septembra 2024 o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 19,3 km
schedule 01:34:00
landscape 463 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko_patuch parkovisko_patuch open_in_new
3,75 km  3.9 %
 23:54
9,4 km/h
9,4 km/h - 132 bpm 17:59
12,5 km/h
Horáreň - Sedlo TT Horáreň - Sedlo TT open_in_new
2,37 km  5.9 %
 16:17
8,7 km/h
8,7 km/h - 133 bpm 11:58
11,9 km/h
Ku krížu Patúch Ku krížu Patúch open_in_new
0,36 km  6.5 %
 02:35
8,5 km/h
8,5 km/h - 135 bpm 01:09
19,0 km/h
Zbeh z Patúcha Zbeh z Patúcha open_in_new
1,24 km  -7.1 %
 06:11
12,1 km/h
12,1 km/h - 125 bpm 04:29
16,6 km/h
Hradská 2 Hradská 2 open_in_new
0,90 km  -4.6 %
 04:23
12,3 km/h
12,3 km/h - 128 bpm 03:57
13,7 km/h
Po Hradskej do Súľova Po Hradskej do Súľova open_in_new
1,90 km  -7.5 %
 10:08
11,3 km/h
11,3 km/h - 124 bpm 07:04
16,2 km/h
Škôlkarsky Škôlkarsky open_in_new
1,18 km  10.8 %
 09:58
7,1 km/h
7,1 km/h - 140 bpm 08:11
8,7 km/h
Pyramída FINISH Pyramída FINISH open_in_new
0,35 km  15.2 %
 03:29
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 01:51
11,3 km/h
Súľov - sedlo Roháč Súľov - sedlo Roháč open_in_new
1,66 km  9.8 %
 14:26
6,9 km/h
6,9 km/h - 141 bpm 10:42
9,3 km/h
Zbeh z Roháča Zbeh z Roháča open_in_new
1,04 km  -11.5 %
 05:04
12,4 km/h
12,4 km/h - 127 bpm 05:04
12,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up