thepali • 14. septembra 2024 o 18:43 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
00:47:13
landscape Nastúpané
217 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,4 km/h 79,6 km/h
Výkon 182 W 418 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 491 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thepali • Predvčerom o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,2 km
schedule 01:13:33
landscape 74 m
thepali • 11. septembra 2024 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:24:57
landscape 281 m
thepali • 5. septembra 2024 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 39,2 km
schedule 01:46:06
landscape 153 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan San Remo (from spawn point) Mayan San Remo (from spawn point) open_in_new
20,98 km  -0.4 %
 46:04
27,3 km/h
27,3 km/h 185 W 151 bpm 38:29
32,7 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:47
26,9 km/h
26,9 km/h 194 W 147 bpm 02:11
46,6 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:45
20,8 km/h
20,8 km/h 236 W 170 bpm 04:12
28,4 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 10:58
20,5 km/h
20,5 km/h 181 W 157 bpm 07:30
30,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up