•
Beh
directions_runBeh - Prvé intervaly v tomto roku✌️
2 km rozbeh + rozcvička + 3x80 šprinty + 4x500 (3:45-3:50) + 2 km
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:45:30
landscape
Nastúpané
5,8 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 24,9 km/h |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 190 bpm |
| Energetický výdaj | 508 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
9,6 km
schedule
00:20:56
landscape
22 m
•
directions_run 2 km rozklus -> rozcvička -> 3x70 m roviny -> 15x200/100-> 2 km výklus
trending_up
8,8 km
schedule
00:48:50
landscape
29 m
•
directions_bike Early morning ride
trending_up
7,9 km
schedule
00:19:48
landscape
40 m
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre