sukenikoliver • 14. septembra 2024 o 19:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brose Night Run 2024 PB✊

Maratón za 3 týždne, takže nehrotil som úplne od začiatku. Nejaká rezervička tam je, to je dobře ☺️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:37:22
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 19,8 km/h
Výkon 364 W 403 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 184 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 736 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

sukenikoliver • Včera o 17:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #30

trending_up 16,1 km
schedule 01:18:18
landscape 9 m
sukenikoliver • 17. septembra 2024 o 18:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #29

trending_up 15,0 km
schedule 01:10:21
landscape 12 m
sukenikoliver • 15. septembra 2024 o 19:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Road to MMM #28

trending_up 15,3 km
schedule 01:23:35
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jednosmerky od Kina Jednosmerky od Kina open_in_new
0,67 km  -0.2 %
 02:23
17,0 km/h
17,0 km/h 368 W 179 bpm 02:13
18,3 km/h
Riečna šprint back Riečna šprint back open_in_new
0,45 km  -0.5 %
 01:40
16,3 km/h
16,3 km/h 368 W 183 bpm 01:31
17,9 km/h
Night run finish line Night run finish line open_in_new
0,15 km  -0.1 %
 00:31
16,9 km/h
16,9 km/h 378 W 185 bpm 00:19
27,6 km/h
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 02:32
17,2 km/h
17,2 km/h 370 W 183 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:24
16,4 km/h
16,4 km/h 370 W 183 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 01:25
16,1 km/h
16,1 km/h 366 W 185 bpm 01:13
18,8 km/h
Riečna šprint Riečna šprint open_in_new
0,47 km  0.5 %
 01:41
16,8 km/h
16,8 km/h 361 W 186 bpm 01:33
18,3 km/h
Jednosmerky ku Lidlu Jednosmerky ku Lidlu open_in_new
0,67 km  0.2 %
 02:37
15,3 km/h
15,3 km/h 366 W 188 bpm 02:19
17,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up