•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
72,8 km
schedule
Čas
03:06:28
landscape
Nastúpané
799 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,4 km/h | 52,3 km/h |
| Výkon | 136 W | 968 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 797 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Roccketa a Buggio
trending_up
41,2 km
schedule
01:39:23
landscape
605 m
•
directions_run Castel Vittoria?
trending_up
9,0 km
schedule
00:54:06
landscape
273 m
•
directions_run Pigna - Pozbierať výškové
trending_up
5,6 km
schedule
00:33:16
landscape
143 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Poggio "harder"
Poggio "harder"
open_in_new
0,54 km 5.2 %
|
02:06
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 222 W | 135 bpm |
01:41
19,3 km/h
|
||||
|
Poggio 3
Poggio 3
open_in_new
1,14 km 3.7 %
|
04:22
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 166 W | 128 bpm |
04:22
15,7 km/h
|
||||
|
Pianura Poggio
Pianura Poggio
open_in_new
0,67 km 2.1 %
|
02:01
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 157 W | 125 bpm |
01:33
25,8 km/h
|
||||
|
Il Poggio (Sanremo) _ Discesa
Il Poggio (Sanremo) _ Discesa
open_in_new
3,22 km -4.6 %
|
05:07
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 40 W | 98 bpm |
05:07
37,7 km/h
|
||||
|
Cueva -Morgana
Cueva -Morgana
open_in_new
1,29 km -0.1 %
|
03:11
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 103 W | 100 bpm |
03:11
24,3 km/h
|
||||
|
Attacco
Attacco
open_in_new
0,83 km 0.1 %
|
01:59
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 109 W | 103 bpm |
01:59
25,1 km/h
|
||||
|
Ciclabile (Sud-est - vecchia stazione) by R.P.
Ciclabile (Sud-est - vecchia stazione) by R.P.
open_in_new
1,87 km 0 %
|
04:55
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 89 W | 101 bpm |
04:55
22,8 km/h
|
||||
|
Volata Morgana
Volata Morgana
open_in_new
0,53 km -0.1 %
|
01:14
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 113 W | 103 bpm |
01:14
25,6 km/h
|
||||
|
Vecchia stazione- inizio galleria
Vecchia stazione- inizio galleria
open_in_new
2,06 km 0.4 %
|
04:41
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 137 W | 111 bpm |
04:41
26,3 km/h
|
||||
|
A5
A5
open_in_new
1,04 km -0.2 %
|
18:01
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 10 W | 73 bpm |
18:01
3,5 km/h
|
||||
|
gostart
gostart
open_in_new
0,72 km -0.1 %
|
02:10
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 59 W | 95 bpm |
01:33
27,8 km/h
|
||||
|
volata ospedaletti
volata ospedaletti
open_in_new
0,54 km -0.4 %
|
16:47
1,9 km/h
|
1,9 km/h | 6 W | 70 bpm |
01:11
27,5 km/h
|
||||
|
Strappo Ospedaletti dopo ciclabile
Strappo Ospedaletti dopo ciclabile
open_in_new
0,39 km 2.8 %
|
01:53
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 106 W | 94 bpm |
01:21
17,4 km/h
|
||||
|
Uscita Ospedaletti-Pre rampa Garnier
Uscita Ospedaletti-Pre rampa Garnier
open_in_new
3,77 km -0.2 %
|
07:36
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 154 W | 119 bpm |
07:36
29,8 km/h
|
||||
|
Madonna della Ruota (Ospedaletti)
Madonna della Ruota (Ospedaletti)
open_in_new
1,41 km 2.5 %
|
03:52
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 177 W | 123 bpm |
03:52
21,8 km/h
|
||||
|
Ospedaletti -Isolabona
Ospedaletti -Isolabona
open_in_new
19,35 km 0.4 %
|
42:39
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 148 W | 122 bpm |
42:39
27,2 km/h
|
||||
|
ospedalettiiiiiiiiii
ospedalettiiiiiiiiii
open_in_new
0,78 km 1.7 %
|
01:57
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 159 W | 119 bpm |
01:57
23,9 km/h
|
||||
|
Baia La Ruota - Regina Margherita
Baia La Ruota - Regina Margherita
open_in_new
3,70 km -0.7 %
|
06:44
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 147 W | 119 bpm |
06:44
33,0 km/h
|
||||
|
Volata Madonna della Ruota
Volata Madonna della Ruota
open_in_new
0,21 km 2 %
|
00:33
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 158 W | 118 bpm |
00:33
23,3 km/h
|
||||
|
Ss1 Climb
Ss1 Climb
open_in_new
0,34 km 24.9 %
|
00:30
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 85 W | 90 bpm |
00:29
42,5 km/h
|
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