igorosb • 14. septembra 2024 o 7:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
01:06:46
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 23,5 km/h
Výkon 350 W 460 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 910 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • Včera o 15:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:40:51
landscape 4 m
igorosb • Predvčerom o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:35:42
landscape 111 m
igorosb • 15. septembra 2024 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:43:27
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Salita Via Trionfale Salita Via Trionfale open_in_new
1,29 km  5.9 %
 07:42
10,1 km/h
10,1 km/h 403 W 166 bpm 07:42
10,1 km/h
Viale Dei Cavalieri Di Vittorio Veneto Climb Viale Dei Cavalieri Di Vittorio Veneto Climb open_in_new
0,84 km  6.9 %
 05:02
10,0 km/h
10,0 km/h 386 W 166 bpm 05:02
10,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up