joSko-swr • 11. septembra 2024 o 17:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

6x500/IO2min@3:20-3:05

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,7 km
schedule Čas
00:19:23
landscape Nastúpané
4,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 23,2 km/h
Výkon 342 W 635 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 288 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • Predvčerom o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:59:38
landscape 46 m
joSko-swr • 17. septembra 2024 o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 00:57:29
landscape 43 m
joSko-swr • 16. septembra 2024 o 0:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:29
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Velky diel-ihrysko Velky diel-ihrysko open_in_new
0,38 km  0 %
 01:14
18,5 km/h
18,5 km/h 523 W 164 bpm 01:14
18,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up