klino • 11. septembra 2024 o 19:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Zwift Crit Racing Club - Castle Crit || Using Racing Score (C) on Castle Crit in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
00:34:29
landscape Nastúpané
279 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 63,2 km/h
Výkon 236 W 616 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 479 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

klino • 7. októbra 2024 o 7:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,7 km
schedule 00:15:27
landscape 46 m
klino • 7. októbra 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Commute 🏢

trending_up 3,2 km
schedule 00:09:38
landscape 18 m
klino • 5. októbra 2024 o 11:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:17:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Castle Crit: 1 Lap from Pens Castle Crit: 1 Lap from Pens open_in_new
4,96 km  0.7 %
 08:13
36,2 km/h
36,2 km/h 259 W 154 bpm 08:09
36,5 km/h
Castle Crit: 5 Laps from Pens Castle Crit: 5 Laps from Pens open_in_new
18,83 km  0.2 %
 29:44
38,0 km/h
38,0 km/h 262 W 161 bpm 29:44
38,0 km/h
Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Castle Crit (Zwift Insider verified) open_in_new
3,46 km  0 %
 05:39
36,8 km/h
36,8 km/h 246 W 167 bpm 04:52
42,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up