kristianslota • 11. septembra 2024 o 20:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
01:06:21
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 20,5 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 757 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristianslota • Dnes o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,6 km
schedule 00:28:23
landscape 9 m
kristianslota • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:49:21
landscape 8 m
kristianslota • 26. septembra 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk ❤️

trending_up 6,8 km
schedule 01:38:07
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Presidential Palace to Castle Climb Presidential Palace to Castle open_in_new
1,13 km  3.6 %
 07:09
9,5 km/h
9,5 km/h - 129 bpm 05:19
12,7 km/h
Na Hrebienku 4766/1 Climb Na Hrebienku 4766/1 Climb open_in_new
1,59 km  5.2 %
 17:46
5,4 km/h
5,4 km/h - 135 bpm 08:43
11,0 km/h
Nábrežie armádneho generála Ludvíka Svobodu Climb Nábrežie armádneho generála Ludvíka Svobodu Climb open_in_new
0,41 km  11.4 %
 06:52
3,6 km/h
3,6 km/h - 122 bpm 02:24
10,4 km/h
Mudroňova od hradu Mudroňova od hradu open_in_new
0,91 km  5.7 %
 06:42
8,2 km/h
8,2 km/h - 139 bpm 04:26
12,4 km/h
Mafianske svine na Bonaparte - stred Mafianske svine na Bonaparte - stred open_in_new
0,17 km  4.5 %
 01:12
8,7 km/h
8,7 km/h - 138 bpm 00:41
15,2 km/h
Mudronka od Fialiek Mudronka od Fialiek open_in_new
0,36 km  7.3 %
 02:50
7,6 km/h
7,6 km/h - 141 bpm 01:57
11,1 km/h
Stara vinarska + Havlickova Stara vinarska + Havlickova open_in_new
1,34 km  -1.7 %
 25:38
3,1 km/h
3,1 km/h - 122 bpm 05:37
14,4 km/h
Stará vinárska k Slavínu Stará vinárska k Slavínu open_in_new
0,47 km  -2.3 %
 03:05
9,2 km/h
9,2 km/h - 131 bpm 01:49
15,7 km/h
Slavín - > Havličkova Slavín - > Havličkova open_in_new
0,39 km  -2 %
 02:27
9,6 km/h
9,6 km/h - 125 bpm 01:36
14,7 km/h
Dole Hlbokou cestou Dole Hlbokou cestou open_in_new
0,62 km  -8.1 %
 03:50
9,6 km/h
9,6 km/h - 114 bpm 02:18
16,1 km/h
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 04:05
10,0 km/h
10,0 km/h - 124 bpm 02:43
15,0 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up