Lubo_DK • 11. septembra 2024 o 16:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - na hoľu

ešte kým je pekne 😅

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:04:41
landscape Nastúpané
386 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 21,3 km/h
Výkon 296 W 583 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK • Predvčerom o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Kubínska

trending_up 8,8 km
schedule 01:03:15
landscape 368 m
Lubo_DK • 17. septembra 2024 o 16:09
thumb_up0thumb_down

directions_run ľahko

trending_up 5,9 km
schedule 00:39:39
landscape 100 m
Lubo_DK • 15. septembra 2024 o 8:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Long slow

trending_up 22,9 km
schedule 03:22:22
landscape 1 027 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
parkovisko - base parkovisko - base open_in_new
5,52 km  6.1 %
 33:03
10,0 km/h
10,0 km/h 413 W 154 bpm 33:03
10,0 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
1,19 km  9.4 %
 06:49
10,5 km/h
10,5 km/h 404 W 160 bpm 06:30
11,0 km/h
Beňovolehotská 2324/49 Climb Beňovolehotská 2324/49 Climb open_in_new
0,56 km  8.3 %
 03:46
8,9 km/h
8,9 km/h 431 W 163 bpm 03:43
9,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up