•
Bicykel
directions_bikeCK Valhall Klubbmästerskap
P2 🥈
🇸🇪 Jättetrevligt och starkt gäng. Roligt race på Gålö, 3 varv med flera attacker och annat mysigt. Fika i Västerhaninge.
🇬🇧 Very nice and strong group. Fun race on Gålö, 3 laps with several attacks and other cozy stuff. Coffee in Västerhaninge.
trending_up
Vzdialenosť
165 km
schedule
Čas
05:05:47
landscape
Nastúpané
1 330 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,3 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 178 W | 1 118 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 3 192 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Peloton Mardi ⚡️
trending_up
50,3 km
schedule
01:22:53
landscape
316 m
•
directions_bike Afterwork
trending_up
29,9 km
schedule
01:05:15
landscape
265 m
•
directions_bike Snackrunda på öarna
trending_up
150,1 km
schedule
05:05:42
landscape
1 258 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segeltorps C - Tesla
Segeltorps C - Tesla
open_in_new
1,00 km 0.1 %
|
01:38
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 149 W | 122 bpm |
01:38
36,7 km/h
|
||||
|
Slättgårdsvägen N
Slättgårdsvägen N
open_in_new
1,10 km 0 %
|
01:55
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 158 W | 125 bpm |
01:55
34,6 km/h
|
||||
|
Mälarhöjden C - Axelsberg C
Mälarhöjden C - Axelsberg C
open_in_new
1,25 km -0.8 %
|
02:12
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 94 W | 107 bpm |
02:12
34,0 km/h
|
||||
|
Hägerstensvägen E
Hägerstensvägen E
open_in_new
3,79 km -0.6 %
|
09:14
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 103 W | 111 bpm |
09:14
24,6 km/h
|
||||
|
Hägerstensvägen - Storsvängen till Blommensbergsv.
Hägerstensvägen - Storsvängen till Blommensbergsv.
open_in_new
1,78 km -0.7 %
|
04:11
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 70 W | 103 bpm |
03:12
33,4 km/h
|
||||
|
Rondell till Rondell
Rondell till Rondell
open_in_new
1,14 km 0 %
|
03:24
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 101 W | 106 bpm |
02:36
26,4 km/h
|
||||
|
Axelsberg - S:t Göran
Axelsberg - S:t Göran
open_in_new
5,81 km -0.1 %
|
17:08
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 106 W | 110 bpm |
17:08
20,4 km/h
|
||||
|
Hägerstensrakan
Hägerstensrakan
open_in_new
1,73 km 0.5 %
|
05:15
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 115 W | 112 bpm |
04:16
24,3 km/h
|
||||
|
Hägerstensvägen rödljuset med pollaren - Blommensbergsvägen
Hägerstensvägen rödljuset med pollaren - Blommensbergsvägen
open_in_new
0,56 km 0.9 %
|
01:40
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 128 W | 108 bpm |
01:04
31,7 km/h
|
||||
|
Hägerstensvägen upp
Hägerstensvägen upp
open_in_new
0,88 km 1.2 %
|
02:35
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 145 W | 120 bpm |
02:27
21,5 km/h
|
||||
|
Aspudden-Hornstull
Aspudden-Hornstull
open_in_new
2,36 km -1.3 %
|
05:07
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 144 W | 121 bpm |
05:07
27,6 km/h
|
||||
|
Kransen - Liljeholmsbron
Kransen - Liljeholmsbron
open_in_new
1,33 km -1.3 %
|
02:22
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 142 W | 111 bpm |
02:15
35,4 km/h
|
||||
|
Liljeholmen-Västerbrons topp
Liljeholmen-Västerbrons topp
open_in_new
1,92 km 1 %
|
07:36
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 110 W | 110 bpm |
07:36
15,1 km/h
|
||||
|
Liljeholmen -> StEriksplan
Liljeholmen -> StEriksplan
open_in_new
4,04 km 0.4 %
|
12:29
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 109 W | 109 bpm |
12:29
19,4 km/h
|
||||
|
Liljeholmsbron
Liljeholmsbron
open_in_new
0,66 km 0.8 %
|
04:21
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 57 W | 103 bpm |
01:23
28,7 km/h
|
||||
|
TreBroarNorrut
TreBroarNorrut
open_in_new
2,49 km 0.2 %
|
08:40
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 94 W | 108 bpm |
08:40
17,3 km/h
|
||||
|
Liljeholmsbron N
Liljeholmsbron N
open_in_new
0,31 km -2.9 %
|
00:50
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 201 W | 146 bpm |
00:41
27,3 km/h
|
||||
|
Västerbron N
Västerbron N
open_in_new
0,67 km -2.3 %
|
01:59
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 160 W | 125 bpm |
01:39
24,2 km/h
|
||||
|
Lilla Västerbron norrut
Lilla Västerbron norrut
open_in_new
0,34 km 0.6 %
|
00:42
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 138 W | 113 bpm |
00:42
29,3 km/h
|
||||
|
Fleminggatan - S:t Eriksplan med Alvedon-cykel
Fleminggatan - S:t Eriksplan med Alvedon-cykel
open_in_new
0,59 km -1 %
|
01:06
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 159 W | 114 bpm |
01:06
32,3 km/h
|
||||
|
100 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre