•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,5 km
schedule
Čas
02:19:14
landscape
Nastúpané
1 289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,9 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 153 W | 586 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 1 444 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
52,9 km
schedule
01:48:35
landscape
233 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
42,9 km
schedule
01:27:13
landscape
174 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,5 km
schedule
01:41:44
landscape
333 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Rožnova pod pindulu
Z Rožnova pod pindulu
open_in_new
2,24 km 2.2 %
|
05:44
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 171 W | 125 bpm |
04:45
28,3 km/h
|
||||
|
Roznov - Pindula
Roznov - Pindula
open_in_new
4,59 km 3.6 %
|
13:12
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 191 W | 135 bpm |
10:31
26,2 km/h
|
||||
|
Pindula
Pindula
open_in_new
2,73 km 3.7 %
|
08:34
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 192 W | 140 bpm |
06:28
25,4 km/h
|
||||
|
Do Trojanovic
Do Trojanovic
open_in_new
2,85 km 0.8 %
|
06:47
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 130 W | 123 bpm |
05:06
33,5 km/h
|
||||
|
Roundabout to U Lipu
Roundabout to U Lipu
open_in_new
1,59 km 3.8 %
|
05:05
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 203 W | 140 bpm |
03:39
26,2 km/h
|
||||
|
Roundabout to Raztoka
Roundabout to Raztoka
open_in_new
2,23 km 4.2 %
|
08:01
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 201 W | 142 bpm |
05:51
22,9 km/h
|
||||
|
Pustevny 1.km
Pustevny 1.km
open_in_new
1,02 km 7 %
|
04:15
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 236 W | 156 bpm |
03:20
18,4 km/h
|
||||
|
Knížecí
Knížecí
open_in_new
5,27 km 7.6 %
|
25:37
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 219 W | 156 bpm |
18:20
17,3 km/h
|
||||
|
dvojpeklo
dvojpeklo
open_in_new
24,59 km 1.6 %
|
01:18:18
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 175 W | 148 bpm |
01:18:18
18,9 km/h
|
||||
|
Pustevny 1. část
Pustevny 1. část
open_in_new
1,54 km 7.9 %
|
06:56
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 229 W | 157 bpm |
05:11
17,9 km/h
|
||||
|
Pustevny 2.km
Pustevny 2.km
open_in_new
1,00 km 7.9 %
|
04:52
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 224 W | 157 bpm |
03:28
17,4 km/h
|
||||
|
Trojanovice Climb
Trojanovice Climb
open_in_new
1,09 km 7.9 %
|
05:24
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 215 W | 156 bpm |
03:53
16,9 km/h
|
||||
|
Trojanovice Climb
Trojanovice Climb
open_in_new
1,23 km 8.1 %
|
06:02
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 209 W | 155 bpm |
04:09
17,8 km/h
|
||||
|
Pustevny 5.km
Pustevny 5.km
open_in_new
1,01 km 7.6 %
|
04:50
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 214 W | 157 bpm |
03:23
17,8 km/h
|
||||
|
Pustevny last 300 meters
Pustevny last 300 meters
open_in_new
0,35 km 8.9 %
|
01:37
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 238 W | 158 bpm |
01:07
18,7 km/h
|
||||
|
Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd)
Pustevny > Prostřední Bečva (sjezd)
open_in_new
9,86 km -5.4 %
|
12:12
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 38 W | 121 bpm |
10:01
59,1 km/h
|
||||
|
Pustevny-last turn
Pustevny-last turn
open_in_new
4,65 km -7.4 %
|
05:02
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 11 W | 117 bpm |
04:17
65,1 km/h
|
||||
|
PUSTEVNY SJEZD
PUSTEVNY SJEZD
open_in_new
5,97 km -6.6 %
|
06:20
56,5 km/h
|
56,5 km/h | 21 W | 112 bpm |
05:28
65,5 km/h
|
||||
|
Lom - Prostř. Bečva
Lom - Prostř. Bečva
open_in_new
5,21 km -3.8 %
|
06:50
45,8 km/h
|
45,8 km/h | 61 W | 121 bpm |
05:09
60,7 km/h
|
||||
|
Od cesty po odbočku na chatu
Od cesty po odbočku na chatu
open_in_new
3,53 km 2.8 %
|
09:54
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 183 W | 143 bpm |
07:03
30,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre