janmlinarik21 • 7. septembra 2024 o 12:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBeskyd tour

A čerešnička na záver Česko Slovenským pohraničm 😁. Trasa pretekov Beskyd tour je úplná topka! Krásnou prírodou, často krát cez také pralesy s úžasným génius loci🤩, skoro všade dobrý asfalt, aj na lesných cestách (okrem vyslapu na kasárne) a poriadna porcia výškových 💪. Vrelo odporúčam 😁. Poustevny sú super vyšlap, z tejto strany aj dosť náročný ale najlepšie je na záver, keď som si myslel, že už všetko mám za sebou, tak jeb 18% stojka😂.
Inak prekvapivo dnes úplne najlepšie nohy aj na štvrtý deň jazdenia, ale na záver som už mal aj tak dosť 🥵

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
163 km
schedule Čas
06:40:06
landscape Nastúpané
3 050 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 75,3 km/h
Výkon 168 W -
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 4 162 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 17. septembra 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:03
landscape 0 m
janmlinarik21 • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike 1. Pokus

trending_up 4,7 km
schedule 00:10:16
landscape 43 m
janmlinarik21 • Predvčerom o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT ponad Sásovú, Fugeráč 💣

trending_up 27,8 km
schedule 01:02:28
landscape 499 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Turzovka - Kelčov Turzovka - Kelčov open_in_new
10,35 km  0.8 %
 20:20
30,5 km/h
30,5 km/h - 135 bpm 13:12
47,0 km/h
hore Kelčovom hore Kelčovom open_in_new
4,13 km  2.7 %
 12:25
20,0 km/h
20,0 km/h - 137 bpm 07:22
33,6 km/h
Z Kelčova až na hranici Z Kelčova až na hranici open_in_new
4,69 km  4.1 %
 18:25
15,3 km/h
15,3 km/h - 139 bpm 14:36
19,3 km/h
Hluchanka 14% Steep Hluchanka 14% Steep open_in_new
0,55 km  13.9 %
 05:43
5,8 km/h
5,8 km/h - 144 bpm 02:35
12,8 km/h
Hluchanka-Kavalčanky Hluchanka-Kavalčanky open_in_new
1,84 km  -3.7 %
 05:12
21,2 km/h
21,2 km/h - 109 bpm 02:41
41,1 km/h
Kelčovské sedlo - Bílá Kelčovské sedlo - Bílá open_in_new
4,95 km  -0.7 %
 11:25
26,0 km/h
26,0 km/h - 100 bpm 06:00
49,5 km/h
HopJumpSjezd HopJumpSjezd open_in_new
1,61 km  -7.8 %
 03:42
26,0 km/h
26,0 km/h - 94 bpm 01:47
54,0 km/h
67 segmentov
keyboard_arrow_up