BrGr • 7. septembra 2024 o 18:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Recovery Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:05:12
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,1 km/h 53,3 km/h
Výkon 137 W 414 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 641 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Včera o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:51
landscape 0 m
BrGr • Predvčerom o 14:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 81,1 km
schedule 02:36:11
landscape 446 m
BrGr • 14. septembra 2024 o 16:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Test prahu

trending_up 10,5 km
schedule 01:01:31
landscape 45 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 06:28
28,4 km/h
28,4 km/h 135 W 114 bpm 04:50
38,0 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 03:03
18,8 km/h
18,8 km/h 153 W 116 bpm 01:26
40,0 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:37
37,1 km/h
37,1 km/h 102 W 105 bpm 00:26
52,7 km/h
chlmecka cyklotrasa komplet chlmecka cyklotrasa komplet open_in_new
2,74 km  -0.2 %
 05:39
29,1 km/h
29,1 km/h 140 W 117 bpm 04:30
36,6 km/h
nova CT chlmec vodne dielo nova CT chlmec vodne dielo open_in_new
6,86 km  0 %
 14:26
28,5 km/h
28,5 km/h 146 W 118 bpm 11:15
36,6 km/h
od smetiska po Budatínsky most od smetiska po Budatínsky most open_in_new
2,31 km  -0.1 %
 04:34
30,4 km/h
30,4 km/h 151 W 119 bpm 03:38
38,2 km/h
chlmecky most do depa chlmecky most do depa open_in_new
1,23 km  0 %
 02:29
29,7 km/h
29,7 km/h 153 W 123 bpm 01:53
39,1 km/h
Budatin-VD (lavy breh) Budatin-VD (lavy breh) open_in_new
3,68 km  0.3 %
 07:56
27,9 km/h
27,9 km/h 150 W 117 bpm 05:27
40,5 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:42
14,9 km/h
14,9 km/h 283 W 139 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 16:25
25,9 km/h
25,9 km/h 150 W 119 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 07:18
25,9 km/h
25,9 km/h 154 W 123 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 07:12
26,8 km/h
26,8 km/h 134 W 113 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:18
26,2 km/h
26,2 km/h 130 W 112 bpm 01:06
54,7 km/h
OÚ- Koňhora OÚ- Koňhora open_in_new
1,12 km  1.1 %
 02:49
23,8 km/h
23,8 km/h 171 W 124 bpm 01:53
35,6 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 02:44
36,0 km/h
36,0 km/h 127 W 124 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:35
39,0 km/h
39,0 km/h 147 W 125 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:25
35,4 km/h
35,4 km/h 140 W 118 bpm 01:40
51,3 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up