tbelows • 8. septembra 2024 o 6:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,9 km
schedule Čas
01:23:07
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,7 km/h 59,1 km/h
Výkon 191 W 632 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 079 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate

directions_bike Posledné aktivity bikera

tbelows • 20. septembra 2024 o 7:54
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:55
landscape 0 m
tbelows • 18. septembra 2024 o 8:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:49
landscape 0 m
tbelows • 14. septembra 2024 o 9:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:31:41
landscape 433 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 06:40
9,2 km/h
9,2 km/h 114 W 107 bpm 01:51
33,2 km/h
Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou Jelenecká po Hrnčiarovskú odbočku do sedla pod Žibricou open_in_new
5,05 km  2.1 %
 16:15
18,7 km/h
18,7 km/h 180 W 132 bpm 11:09
27,2 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 09:25
12,2 km/h
12,2 km/h 152 W 120 bpm 04:57
23,2 km/h
Stitarsky Brdok Stitarsky Brdok open_in_new
2,18 km  1.8 %
 05:00
26,2 km/h
26,2 km/h 227 W 150 bpm 03:48
34,5 km/h
Stitare-Hlavna na ZM Stitare-Hlavna na ZM open_in_new
1,00 km  -1.3 %
 01:35
37,8 km/h
37,8 km/h 226 W 147 bpm 01:19
45,5 km/h
Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka Zlatomoravecka cesta - Pohranice krizovatka open_in_new
1,38 km  -2.4 %
 01:55
43,1 km/h
43,1 km/h 98 W 131 bpm 01:34
52,7 km/h
pohranicky brdok pohranicky brdok open_in_new
0,54 km  1.8 %
 01:04
30,4 km/h
30,4 km/h 262 W 137 bpm 01:00
32,5 km/h
Pohranice-Lapas Pohranice-Lapas open_in_new
3,76 km  -0.2 %
 06:19
35,7 km/h
35,7 km/h 199 W 146 bpm 05:37
40,1 km/h
Pohranice - Maly Lapas Pohranice - Maly Lapas open_in_new
2,45 km  -0.6 %
 03:48
38,7 km/h
38,7 km/h 198 W 143 bpm 03:24
43,2 km/h
cez Maly Lapas cez Maly Lapas open_in_new
0,88 km  1.4 %
 01:42
31,0 km/h
31,0 km/h 227 W 155 bpm 01:25
37,2 km/h
Lapas-Golianovo Lapas-Golianovo open_in_new
1,38 km  0.6 %
 02:53
28,7 km/h
28,7 km/h 202 W 151 bpm 02:28
33,5 km/h
zakruta zakruta open_in_new
0,47 km  2.8 %
 01:10
24,0 km/h
24,0 km/h 255 W 150 bpm 00:55
30,5 km/h
Golianovo - Paňa Golianovo - Paňa open_in_new
4,09 km  0.3 %
 09:05
27,0 km/h
27,0 km/h 192 W 151 bpm 08:00
30,6 km/h
Golianovo-Pana(2.kopec) Golianovo-Pana(2.kopec) open_in_new
0,47 km  4.3 %
 01:27
19,3 km/h
19,3 km/h 251 W 153 bpm 01:08
24,7 km/h
Golianovo-Pana(3.kopec po odbocku na jazero) Golianovo-Pana(3.kopec po odbocku na jazero) open_in_new
0,45 km  6.2 %
 01:43
15,8 km/h
15,8 km/h 266 W 156 bpm 01:07
24,2 km/h
Paňa dedina zjazd . ? . ? . Paňa dedina zjazd . ? . ? . open_in_new
1,02 km  -2.4 %
 01:38
37,3 km/h
37,3 km/h 119 W 132 bpm 01:21
45,1 km/h
Pana-Vinodol na kopec Pana-Vinodol na kopec open_in_new
0,96 km  5.5 %
 03:33
16,2 km/h
16,2 km/h 258 W 158 bpm 03:10
18,2 km/h
Vinodol short killer Vinodol short killer open_in_new
0,45 km  6.2 %
 01:41
16,1 km/h
16,1 km/h 259 W 152 bpm 01:21
20,1 km/h
Vinodol krátky zjazd . ? . ? . Vinodol krátky zjazd . ? . ? . open_in_new
1,14 km  -3.8 %
 02:03
33,5 km/h
33,5 km/h 62 W 129 bpm 01:43
40,0 km/h
Vinodol zjazd . ? . ? . Vinodol zjazd . ? . ? . open_in_new
2,01 km  -3.9 %
 02:55
41,4 km/h
41,4 km/h 73 W 124 bpm 02:14
54,1 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up