srekac • 7. septembra 2024 o 5:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (234) mesto - hrad - patronka - zelezka - kamzik - koziarka - ahoj

Super easy dlhy beh 125min TFavg 116

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
02:04:50
landscape Nastúpané
422 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 20,8 km/h
Výkon 349 W 969 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 117 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 497 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Predvčerom o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run (257) ahoj - kamzik - zelezka - naucny - kamzik - briezky - ahoj

trending_up 15,1 km
schedule 01:18:26
landscape 495 m
srekac • Predvčerom o 19:17
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:07
landscape 0 m
srekac • 20. septembra 2024 o 6:29
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:30
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka z Vinohradov Skratka z Vinohradov open_in_new
0,44 km  -2.1 %
 02:10
12,1 km/h
12,1 km/h 370 W 122 bpm 01:45
15,0 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up