erszo • 7. septembra 2024 o 6:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
01:17:41
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,1 km/h
Výkon 369 W 572 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 088 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Včera o 6:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 16,5 km
schedule 01:35:37
landscape 956 m
erszo • 11. septembra 2024 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,8 km
schedule 01:07:36
landscape 12 m
erszo • 12. septembra 2024 o 6:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift

trending_up 12,8 km
schedule 01:10:17
landscape 660 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Nikam Cesta Nikam open_in_new
0,45 km  -0.1 %
 02:35
10,5 km/h
10,5 km/h 316 W 133 bpm 01:53
14,4 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up