MichaelHo • 5. septembra 2024 o 17:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
01:14:45
landscape Nastúpané
526 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,7 km/h 46,0 km/h
Výkon 161 W 812 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 837 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • Včera o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 19,0 km
schedule 02:00:03
landscape 134 m
MichaelHo • 13. septembra 2024 o 17:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:09:34
landscape 0 m
MichaelHo • 12. septembra 2024 o 15:39
thumb_up0thumb_down

directions_run 4k + 3k + 2k/2:30 rest

trending_up 14,4 km
schedule 01:16:47
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most - Nástup Bankov Most - Nástup Bankov open_in_new
0,75 km  1.6 %
 02:33
17,6 km/h
17,6 km/h 190 W 134 bpm 01:35
28,3 km/h
Bankov standardny nastup Bankov standardny nastup open_in_new
1,92 km  5.6 %
 08:55
12,9 km/h
12,9 km/h 256 W 145 bpm 06:00
19,2 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
1,06 km  8.8 %
 08:31
7,5 km/h
7,5 km/h 194 W 134 bpm 04:27
14,3 km/h
Kopcurik Kopcurik open_in_new
0,53 km  12.4 %
 03:10
10,0 km/h
10,0 km/h 306 W 146 bpm 02:16
13,9 km/h
Davidoff komplet Davidoff komplet open_in_new
1,34 km  -9.9 %
 08:48
9,1 km/h
9,1 km/h 8 W 119 bpm 02:43
29,5 km/h
KE.CY Davidoff spodok KE.CY Davidoff spodok open_in_new
1,06 km  -9 %
 03:41
17,4 km/h
17,4 km/h 10 W 123 bpm 02:06
30,4 km/h
FLOW DAVIDOFF FLOW DAVIDOFF open_in_new
0,67 km  -10.3 %
 02:21
17,1 km/h
17,1 km/h 9 W 126 bpm 01:10
34,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up