matusko_llar • 5. septembra 2024 o 18:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:28:43
landscape Nastúpané
68,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,1 km/h 17,5 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 227 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 17. septembra 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,0 km
schedule 01:41:53
landscape 70 m
matusko_llar • 14. septembra 2024 o 12:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:31:18
landscape 16 m
matusko_llar • 10. septembra 2024 o 18:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:02:23
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potočná up Potočná up open_in_new
0,65 km  1.5 %
 03:53
10,1 km/h
10,1 km/h - 139 bpm 03:04
12,8 km/h
z tryskáča na Baran z tryskáča na Baran open_in_new
1,58 km  1.5 %
 09:40
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 08:09
11,7 km/h
zebra - zebra up zebra - zebra up open_in_new
0,85 km  1.5 %
 05:11
9,8 km/h
9,8 km/h - 145 bpm 03:57
12,9 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:39
10,0 km/h
10,0 km/h - 149 bpm 03:59
11,7 km/h
Rkdr-Crml Rkdr-Crml open_in_new
0,77 km  -1 %
 04:15
10,9 km/h
10,9 km/h - 148 bpm 04:04
11,4 km/h
zebra - zebra zebra - zebra open_in_new
0,87 km  -1.9 %
 04:50
10,8 km/h
10,8 km/h - 146 bpm 03:34
14,6 km/h
Potočná down Potočná down open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 03:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 02:04
19,3 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 03:06
11,4 km/h
11,4 km/h - 154 bpm 01:54
18,6 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 06:01
10,3 km/h
10,3 km/h - 155 bpm 03:14
19,2 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:46
10,1 km/h
10,1 km/h - 146 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 03:33
9,8 km/h
9,8 km/h - 150 bpm 02:04
16,9 km/h
kostolianska cesta kostolianska cesta open_in_new
0,37 km  -0.2 %
 02:20
9,6 km/h
9,6 km/h - 164 bpm 01:46
12,7 km/h
Krizovatka-IVVL Krizovatka-IVVL open_in_new
0,34 km  4.2 %
 02:11
9,2 km/h
9,2 km/h - 167 bpm 01:46
11,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up