hekki • 4. septembra 2024 o 15:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,4 km
schedule Čas
01:22:14
landscape Nastúpané
408 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,1 km/h 118,9 km/h
Výkon 152 W 500 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 753 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • Predvčerom o 13:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 77,4 km
schedule 02:39:19
landscape 498 m
hekki • 13. septembra 2024 o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,9 km
schedule 00:50:54
landscape 0 m
hekki • 14. septembra 2024 o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,1 km
schedule 01:22:35
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 00:34
18,4 km/h
18,4 km/h 225 W 120 bpm 00:13
48,2 km/h
Vodne dielo Vodne dielo open_in_new
7,08 km  0 %
 12:52
33,0 km/h
33,0 km/h 145 W 120 bpm 09:00
47,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 05:32
34,2 km/h
34,2 km/h 110 W 116 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 05:48
33,3 km/h
33,3 km/h 169 W 123 bpm 04:37
41,8 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 01:50
32,8 km/h
32,8 km/h 174 W 124 bpm 01:06
54,7 km/h
Varin Nezbud pumpa na nohy Varin Nezbud pumpa na nohy open_in_new
2,11 km  0 %
 04:08
30,6 km/h
30,6 km/h 134 W 118 bpm 03:38
34,8 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:02
27,7 km/h
27,7 km/h 262 W 129 bpm 00:42
40,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
2,47 km  9.2 %
 10:30
14,1 km/h
14,1 km/h 297 W 148 bpm 09:14
16,1 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 01:36
16,0 km/h
16,0 km/h 337 W 141 bpm 01:10
21,9 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 18:58
13,9 km/h
13,9 km/h 292 W 155 bpm 14:55
17,7 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 11:38
13,7 km/h
13,7 km/h 296 W 156 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 03:23
12,1 km/h
12,1 km/h 271 W 156 bpm 01:58
20,8 km/h
Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo Rakytie - od Vyhliadky po Sedlo open_in_new
1,19 km  8 %
 05:45
12,4 km/h
12,4 km/h 265 W 155 bpm 04:17
16,6 km/h
Rakytie downhill Rakytie downhill open_in_new
4,46 km  -7.5 %
 06:38
40,4 km/h
40,4 km/h 3 W 90 bpm 05:08
52,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:11
29,0 km/h
29,0 km/h 124 W 120 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 00:55
24,1 km/h
24,1 km/h 244 W 131 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:41
31,2 km/h
31,2 km/h 137 W 121 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
 13:33
30,3 km/h
30,3 km/h 140 W 123 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 06:20
29,6 km/h
29,6 km/h 149 W 125 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
 00:58
23,9 km/h
23,9 km/h 121 W 103 bpm 00:27
51,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up