Smuciak • 3. septembra 2024 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Old duo is back

Vykecavačka cely beh preto take tepy
…stíham vyladiť formu na deň D ?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:01:22
landscape Nastúpané
98,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 15,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 954 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak • Predvčerom o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Wednesday Afternoon Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:42:41
landscape 81 m
Smuciak • 17. septembra 2024 o 17:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Tuesday Evening Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:55:24
landscape 97 m
Smuciak • 13. septembra 2024 o 9:53
thumb_up0thumb_down

directions_walk Friday Morning Hike

trending_up 4,8 km
schedule 01:15:50
landscape 223 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:10
10,4 km/h
10,4 km/h - 159 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:26
10,7 km/h
10,7 km/h - 160 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:19
10,5 km/h
10,5 km/h - 157 bpm 01:49
13,4 km/h
Bridge UFO to Castle Bridge UFO to Castle open_in_new
0,36 km  0.2 %
 01:57
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 01:38
13,3 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 156 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:39
10,6 km/h
10,6 km/h - 156 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 04:51
10,6 km/h
10,6 km/h - 159 bpm 02:41
19,2 km/h
School - flat School - flat open_in_new
0,21 km  -2.5 %
 01:15
10,2 km/h
10,2 km/h - 155 bpm 00:54
14,1 km/h
Staré Grunty 3275/234 Climb Staré Grunty 3275/234 Climb open_in_new
0,58 km  8.2 %
 04:43
7,4 km/h
7,4 km/h - 161 bpm 03:21
10,4 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up