•
Bicykel
directions_bikefast & furious 🐌
Bol som s chlapcami čo si radi ubližujú.. tak sme si troška ublížili na pár úsekoch😀
trending_up
Vzdialenosť
36,3 km
schedule
Čas
01:11:32
landscape
Nastúpané
133 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,4 km/h | 56,3 km/h |
| Výkon | 154 W | 867 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 198 bpm |
| Energetický výdaj | 770 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:51
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
81,1 km
schedule
02:36:11
landscape
446 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Teplička - Mostík
Teplička - Mostík
open_in_new
0,66 km -0.3 %
|
10:23
3,8 km/h
|
3,8 km/h | 20 W | 110 bpm |
01:13
32,5 km/h
|
||||
|
Teplička špurt
Teplička špurt
open_in_new
0,58 km 0.2 %
|
01:13
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 85 W | 117 bpm |
00:44
47,1 km/h
|
||||
|
Žilina triatlon bike kopček
Žilina triatlon bike kopček
open_in_new
0,17 km 1.9 %
|
00:34
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 378 W | 156 bpm |
00:13
48,2 km/h
|
||||
|
Vodne dielo
Vodne dielo
open_in_new
7,08 km 0 %
|
13:18
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 225 W | 165 bpm |
09:00
47,2 km/h
|
||||
|
Tréninogová klasika
Tréninogová klasika
open_in_new
29,23 km 0 %
|
59:30
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 155 W | 154 bpm |
54:12
32,4 km/h
|
||||
|
Žilina - Mojš
Žilina - Mojš
open_in_new
3,15 km 0 %
|
06:28
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 187 W | 154 bpm |
03:52
48,9 km/h
|
||||
|
Mojš-Varín
Mojš-Varín
open_in_new
3,21 km 0 %
|
05:10
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 273 W | 181 bpm |
04:37
41,8 km/h
|
||||
|
Kilo (od pasu)
Kilo (od pasu)
open_in_new
1,00 km 0 %
|
01:35
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 282 W | 186 bpm |
01:06
54,7 km/h
|
||||
|
OÚ- Koňhora
OÚ- Koňhora
open_in_new
1,12 km 1.1 %
|
02:09
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 197 W | 162 bpm |
01:53
35,6 km/h
|
||||
|
Varín-Gbeľany
Varín-Gbeľany
open_in_new
1,64 km -0.5 %
|
02:25
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 121 W | 142 bpm |
02:10
45,4 km/h
|
||||
|
kiláčik popri hlavnej
kiláčik popri hlavnej
open_in_new
1,03 km -0.9 %
|
01:29
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 96 W | 139 bpm |
01:13
50,7 km/h
|
||||
|
Varín - Budatín
Varín - Budatín
open_in_new
9,07 km -0.4 %
|
20:38
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 118 W | 156 bpm |
14:24
37,8 km/h
|
||||
|
Nedeza - Teplicka
Nedeza - Teplicka
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
01:47
48,0 km/h
|
48,0 km/h | 267 W | 179 bpm |
01:40
51,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
05:27
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 166 W | 160 bpm |
04:50
38,0 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
01:26
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 434 W | 190 bpm |
01:26
40,0 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:33
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 177 W | 153 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
chlmecka cyklotrasa komplet
chlmecka cyklotrasa komplet
open_in_new
2,74 km -0.2 %
|
05:13
31,5 km/h
|
31,5 km/h | 147 W | 146 bpm |
04:30
36,6 km/h
|
||||
|
nova CT chlmec vodne dielo
nova CT chlmec vodne dielo
open_in_new
6,86 km 0 %
|
12:34
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 154 W | 147 bpm |
11:15
36,6 km/h
|
||||
|
od smetiska po Budatínsky most
od smetiska po Budatínsky most
open_in_new
2,31 km -0.1 %
|
04:13
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 158 W | 148 bpm |
03:38
38,2 km/h
|
||||
|
chlmecky most do depa
chlmecky most do depa
open_in_new
1,23 km 0 %
|
02:18
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 159 W | 150 bpm |
01:53
39,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre